食事報告＋【冷蔵庫の扉が半ドアになる話】
noteのサービスを以下の２つのことに利用しています。
①自身の食事管理環境作り
②今日話したい話題を世の中へ放流できる場所
食欲不振と睡眠障害で身体の調子を崩してしまいました。
今は身体の安定を目指して食生活改善中。
現在の目標は「１日３食食べること」
こんばんは。
本日の食事報告にきました。
（食事報告するようになった経緯は以下です）
今日の食事報告～
朝
にんじんしりしり（作り置き）
ヨーグルト(フルグラ、はちみつトッピング)
昼
スパゲティ(ワゴンで30％オフだったボンゴレソース💓)
夜
もち麦入りご飯(十五穀米の素を切らしていました、、)
麻婆茄子(作り置き)
※ワゴンでセールされていたパスタソース美味しかったです❤️🔥
トップ画像は麻婆茄子のレンチン前の姿笑
今日の話したい話題～冷蔵庫の扉が半ドアになる話
表題の通り、冷蔵庫の扉が半ドアになりやすくなってしまいました😭
グッと力を入れて閉めれば問題ないのですが「閉まっておいてね～」くらいの力では閉じず、、😂
冷蔵庫の買い替え時期は８～12年らしいのでそろそろ寿命なのかも。
うう、もう少し壊れずにもってくれ～
家電の買い替えはハードルが大きい、、
さて、明日は約2ヶ月ぶりに実家へ一時帰宅します💨
オーブンレンジを借りてお菓子を作る予定なのですが、上手く出来るかな🍪？
上手く焼けたら食べ切ってしまう前に写真アップしますね📷！
と言う短い話でした。
昨晩のストレッチ報告～
まえもも、ももうら🍦
お読みくださりありがとうございました☺️
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