自分を理解することは周りを理解すること

こんにちは！

最近つくづく、
私はどうしても”自己成長”なしには
人生が満たされないなあと実感しています。

これを自覚していなかった頃には、
自分自身が心の底から
“のんびりゆったり安心安全に過ごせる毎日を望んでいる”
と信じていましたし
そういう方向に身を置こうとしては
結局何か物足りないと感じ始めて、
いつの間にか行動としては色々な学びに手を出したり
シンガポールに転職して身一つで移住をしたり、
今振り返ると割とストイックに物事に取り組んでいました。

ただしその先に”自己成長”というものを
目的として自覚して見据えてはいなかったため
結果として大きな自己成長にも繋がることはなく
『私は何がしたいんだ？』と
またモヤモヤが大きくなっていました。

自覚しているところと行動しているところが
一致していないので、何だかチグハグで
うまく進んでいかないことも多かったのです。

そこから #千夏NLP に出会い学び続ける中で
また #バリューレベル や
#シックスヒューマンニーズ の理解が深まれば深まるほど
自分自身にとっては”これが大切なんだ！”と
自覚し始めて日々の選択の基準が明確になり
選択にも悩まずスピードも上がってきました。

ちょうど2年ほど前、
私は選択の質とスピードを上げるため
“直感力”を磨いたらよいのかも！！と思い
本や論文を調べたり読んだりしていましたが
まずは”自分がどうしたいのか”を自覚していなければ
いかに”直感力”を磨いたとしても
自らの本心とはそぐわない選択になるでは
と今となっては思います。

『だからと言って、いつだって”本心”ばかり
優先していたら社会でやっていけない』と
思う方もいるかもしれません。

私もその通りだと思います。

ただ、自らがどうしたいか分かっていて
より広い視野で考えた選択をするのと、
自らがどうしたいのかさえ分からないまま
周りにフォーカスを置いた選択をするのでは
どちらが持続可能であり
全体にとってベストな選択ができるでしょうか？

そもそもで自分のことすら分かっていない人が
周りのことや社会のことを理解することが
できるでしょうか？

自分を理解してマネージしていくことは
その先に相手を理解すること、
周囲の人を理解すること
そして社会を理解することにも
繋がっていくのだと思います。

まずは自分自身を知ることから。

#千夏NLP では自分を知るということを
“玉ねぎの皮を剥くように”と表現されることがあります。
一枚ずつ剥いていって
少しずつ理解が深まっていく。

そして知れば知るほど人生はより生きやすく
最高に満たされて充実した毎日で溢れていきます😊

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