予防をするか治療をするか

おはようございます！

コロナのあおりをうけて、色々なお店が閉店してますね😢

行きたかったお茶カフェの、サイトを見ていたら9月末で閉店していたことを知って、衝撃😣

知ってたら早く行ったのにー・・・。悔しい。

さて、本題✨

涼しくなって一番に感じること、それは日傘率の低下！

人それぞれなので、強くは言いません。

でも、美肌を目指すならUVケアって最も初歩で最も大切な事だということは、主張したいのです😉

自分の経験談なのですが、私は日焼けしても黒くならず、赤くなって終わりのタイプ。

その為か、30過ぎた頃から

小さくてうすーーーいシミがぽつぽつ出来てきました。

その頃の写真がないので上げれないですが、シミも皺も、加齢よりも日焼けのダメージの結果なんですよ。

もちろん、それまでも日焼け止めは塗ってました。でも、日傘まではさしてなかったです。(ついでに言うならUVケアマスクもつけてなかった)

何でもそうですが、若い頃は気にならないんですよねー。でも、10代20代で気づいたら肌への負担はその分減りますよ。(もちろん、いくつから初めても、効果は有ると思います)

アラフォーの私が声でかに言いたいことは、予防が早い程、シミが出来にくくなるよ。ってことですw

シミや皺をなくす為にする行為は、個人的に治療。予防よりも治療の方が肌に不満が有るというストレスと費用面、全てにおいてマイナスだと思うのです。

あ！勘違いしないでくださいね。

太陽に全く当たらないもぐら生活を推奨しているのではないのです。

部屋に窓が有れば太陽光線は部屋に入ってきますし、何よりも太陽に当たらないと心身共に必要な栄養素が出来ない。

それに、私は知っているのです、ぽかぽかした日のお散歩って至福なことをw

何事も全てをシャットダウンすることが正解とは、思わないです。

ただ、一年後の自分が納得できるように日々の予防はしっかりしていきたいなと😁

皆さんも、無理の無い美肌ライフを送ってください😚

ほな、また(*´ω｀*)