アーユルヴェーダハーブ、”トリファラ”の紹介
こんにちは！代々木八幡にある、小さなプライベートサロンAnityaのAicoです。
今日はサロンでお取り扱いしている、ハーブのサプリメントのご紹介です♪
おすすめをさせていただいております
最強のデトックスハーブ、”トリファラ”
今日は数あるプロダクトの中で、トリファラサプリメントのご紹介。
アーユルヴェーダの定番ハーブの一つ、”トリファラ”。
トリ＝3、ファラ＝果実
という意味を指します。
・アマラキー（アムラ）
・ビヒタキー
・ハリタキー
の3つを配合したハーブ薬です。
アマラキーはビタミンCやポリフェノールを多く含み、強力なアンチエイジング効果があります。血流促進を働きかけ、冷えも緩和してくれます。
ビヒタキーは便通促進作用が強く、体内の毒素を排出する力に優れています。強力な浄化作用があります。
ハリタキーはさらに強く腸を刺激し、便通促進作用があります。また、消化促進、ガスを排出、利尿作用なども期待できます。
トリファラにはたくさんの効果効能がありますが、特に”身体を浄化し、内臓機能の正常化をサポート”するハーブだと言えます。
消化、吸収、代謝を正常化することにより心身の健康をキープします♪
トリファラの取り方
1日2回（朝と夜）、1〜2錠をぬるま湯で飲みます。
便通や整腸を目的の場合は夕食後に2〜4錠（2錠から試すのが◎）飲んでください。
期間を決めずに飲み続けることも可能ですが、おすすめは、生理直後の体のデトックス期間。1〜2週間の期間を設定して、集中して飲んでみてください＾＾
その際、食事を消化に軽いものに変更したり、規則的な生活を心がけるなど、生活習慣も合わせて調整していくと効果を感じやすいかと思います。
オイルトリートメントを受けた後からスタートするのも良いです◎
＊タブレットやカプセルタイプのサプリメントが苦手な方は、トリファラに関してはパウダータイプのご用意もあります♪お気軽にお問い合わせくださいませ＾＾
毒素を排出し、体の内側から若返り♪
デトックス習慣をライフスタイルに取り入れていませんか？
ご購入は店頭または、オンラインストアからどうぞ！
最後までお読みいただきまして、ありがとうございます。
アニティヤ
Aico