倉科カナ(33)のFカップ・ダイエット
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今年後半のドラマで、存在感を発揮している倉科カナさん(33)。
「婚姻届に判を捺しただけですが」では、主人公の坂口健太郎に位置図に愛される兄嫁を演じています。
「らせんの迷宮〜DNA科学捜査〜」では、主人公の田中圭を尊敬する研究所員を演じています。
倉科カナさん(33)は、高校生の時に、ミスマガジンやティーンズオーディションでグランプリに輝いた美スタイル美少女。
グラビア活動から、現在は女優活動に専念していますね。
とにかくスタイルも抜群で、細身ですがFカップバストが輝いてます。
その倉科カナさん(33)のスタイル維持方法は
①1日5食
②夜遅くは食べない(食事時間制限法に近い)
③ウォーキング
④入浴のあとにストレッチ
⑤野菜をタップリ。卵、鶏肉、豚肉、納豆、甘酒、豆乳など
⑥白湯 冷たい飲料は飲まない
私の8時間ダイエット(16時間プチ断食)+温野菜ファースト、ウォーキング とも重なりますね。
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