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おこもり時間にnoteを書いてみた

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コロナで初めて緊急事態宣言が出たとき、これまでと違う時間が流れ、 その時に感じたことを書いています。
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#コーチング

「今、何感じている?」の問いの力は想像以上だった

「今、何感じている?」の問いの力は想像以上だった

30日目(5月3日)

ここのところ、「自己認識」という言葉が気になっている。
自分自身についての認識や他者からどのように認識されているかを数値化して本人にフィードバックするツールを提供しているので、「自己認識」は扱うテーマの一つとして大事にしている。
そもそも「自己認識」ってなんなのだ、と改めて思ったので、ネット上で検索をしてみた。

まず、その中で印象に残ったのが、この記事。

“内省”は自己

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LSI(Life Styles Inventory)

LSI(Life Styles Inventory)

19日目(4月22日)

4月に入って、「歩く」「書く」を中心の生活をしていて、なんでもやりたがる、始めたがる自分の傾向を封印して、じっくりと自分の身体と心を働かせることを優先している。そんな中でちょっと異色なのが、新しいツールを使ってみようというコーチ仲間との動き。話がどんどん進んでいって、毎回のミーティングが楽しい。自然と興味が高まって、行動していく感覚はいい。
どんなツールなのか、自分の中で

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