継続するって難しい。3ヶ月毎日行うと習慣になるらしいけれど、続けることに意味はあるのかな、続けて何が変わるのかな、などと諦める理由を探してしまうことが多いものです。でもそこで、とにかくやってみようと続けることを選ぶのが「成功へのカギ」なのですね!
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