目標達成の秘訣!期限を決めるだけで行動が変わる方法
おはようございます、あすかです!
今日は
「期限を決めることがどれだけ重要か」について
お話しします。
私は日本一夢に突っ走れる無料朝活コミニティ
「みんなで朝活」の代表をしながら、
夢や目標を叶えるための伴走型サポートサービスを
展開しているフリーランスです
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皆さんも
「いつかやりたいこと」ってありますよね?
でも、その「いつか」が
具体的な期日になっていないと、
実はなかなか行動に移せないことが多いんです。
いつかではなく、具体的な期限を!
例えば、「部屋を片付けたい」
「もっとお金を貯めたい」
「旅行に行きたい」と思っていても
期限が決まっていないと
ただの「願望」に終わってしまいます。
実際に行動に移すためには、
まず期日を設定することが大切です。
例えば、「12月31日までにハワイに行く」と
具体的に決めるだけで現実味がグッと増します
現在形で未来を表現する
さらに効果的なのは、
未来の目標を現在形で表現することです。
「私は12月31日にハワイにいる」と、
あたかもその瞬間を今体験しているかのように
イメージすることで
脳がその目標に向かって動き始めるんです。
自分自身の中で
「いつまでに何を達成するのか」を明確にし、
それを強く意識することが
行動を加速させるカギです。
期日を決めるのは癖になる
期限を決めることは、
繰り返すことで癖になります。
ビジネスでも、プライベートでも
しっかりと期日を決めておくと
スムーズに行動できるようになります。
例えば、「明日までにこの資料を完成させる」
「次の日までにこの連絡を済ませる」と、
期日を意識して行動することで
より成果が出やすくなるんで
ぜひ覚えておいてください。
まとめ
いつかやりたいことがあるなら
まずは期日を決めてみましょう。
期限を設定することで
目標に向かって
確実に進んでいくことができますよ。
最後にお知らせです!
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