デトックス&ファスティング・プログラムに行ってきた！！　2007-05-07

千葉県いすみ市にあるブラウンズフィールドで腸内洗浄体験してきました。

な、なんと、、、滞在８日間中、初日～5日目までは固形物を口にしませんでした('◇')ゞ

食を断つ一方で、排泄を促すために「特製ドリンク（オオバコ&クレイ）」や「ハーブカプセル」を飲用します。

夜には具のない薄味のスープをいただきました。

これがまた美味しい！

滞在２日目より、腸内洗浄（コレマ）がはじまりました。

１）自分専用の管を渡される。
２）専用コレマボードをセット。
３）「玄米コーヒーとりんご酢をぬるま湯で薄めた液体」をバケツ１杯分用意します。
４）肛門に管を入れ、バケツ内の液体を自然の重力で肛門へと入れていく。

液体は一度に全部は体内に入らないので、ある程度入ったら、流れを一旦止めてみたり、または入れっぱなし、出っぱなしの状態にしてみたり。

何でもオーケー。

（熟練者は少し液体を体内に入れてから、逆立ちをするそうな・・・）

トイレに入って準備～洗浄～清掃まで約１時間ほどかかりました。

これを毎日１回ずつ繰り返します。

日が経つにつれて、黒っぽい固まりがドンドン出てくる。

ほんとに思いっきり出てくる。

この爽快感には毎日感動しました。

洗浄中は、お香を炊いたり、音楽を聴いてみたり、終始リラックスモード。

そのほか、起床してすぐ近所のお寺で座禅会に参加したり、オーラソーマ・セラピーや鍼灸治療を受けたり、クリスタルボール・セラピーも受けることができました。

田植えにも参加しました。（これはハードやったわ・・・）

スケジュールはなかなかタイトなもので、空腹感を感じる暇もなく、あっという間の１週間でした。

持続可能なライフスタイルを徹底して実践されている環境なので、何気ない会話がどれも新鮮で有り難かったです。

デコさんからはたくさんのことを教わることができました。
・断食後の食事のこと、
・普段の食事のことにはじまり、
・家族のこと、
・自然との付き合い方、
・無理をしないこと、
・遊ぶこと、
・休むこと、
・笑うこと、
・呵ること、
・泣くこと、
・素直に聴くこと、

ほんっとに、たくさんのお話を伺うことができました。

１週間という期間を経て始めて、ココロとカラダに何かが起こったような感覚になりました。

以降、「７日間」は僕にとって重要なキーワードになりました。

最終日、おみやげにいただいた「焼きおにぎり」おいしかったなぁ！

玄米に全ての想いが凝縮されているような気がしました。

 

スタッフのみなさま、お世話になりました！

ありがとうございました！！！