ジム

画像1 暑い日々が続きますね。 エクステンドBCAAを飲むようになってから、体調も少し落ち着いています。 今日で内脂サポートも最後ですが、あまり効果的ではなかったようです。 やはり運動ですかね。 ジム通いもしたいですが、忙しいのでなかなか厳しいです。 田舎なので早めに閉まるのと、私が休みの時にジムも定休日なのです。 別のジムもきいたのですが、玄人向け?らしく、ちょっとハードルが高そうです。 かと言って最近近所に出来たカーブスは年配女性ばかりのようですし… と二の足を踏んでいるところです。

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