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自我って うっかり目覚めてしまわないためにあるんだろう。 意識がふっと目覚めそうなときに…
この なんでもなさ にみている さまざまな 出来事/現象すべて ささいなこと。 ささいなこ…
“ 自分のマインドを観察してみれば、考えはただ単に勝手に生まれて来るのがわかるでしょう…
寝起きになにか気づいたり 腑に落ちたりすることがあって、印象的だったこと。 以下 ツイッ…
スキ と そうでないもの キライ と そうでないもの そう と そうでないもの 不安 と …
現実がなんだか夢っぽい。 眠っているときにみる夢 鮮明で ありありとしていて 「 まさに…
それって 常々意識していなくても大丈夫というか それをずーっと意識/見張っていなくても 消えたり、なくなったりしない。 ってことに気づくと、 注視、焦点をあてつづけていた 緊張のようなものがほぐれる。 ほっといても、なくならない。 ああ、気づいていなくても、 意識していなくても、 忘れてしまっていても ぼんやりしていても、 無防備でいても、 うっかりしていても 大丈夫なんだって。
あーしたらこーすれば そーしたら良くなるとか そんなふうにあれこれ干渉しなくとも いまのそ…
なんてこともない 無味無臭 延々と途切れることなく続く 平坦さ 自由にさまざまなものを …
くーーーーっと自我特有の 焦点のあわせ方をしているとき 肩や目がこったり、疲れる。 判断が…
その日は朝からイライラしていて なんだかなあ、寝起き悪かったしなあ ホルモンバランスのせ…
“なんでもなさ” へのいろんなリアクションがあって そうやってただ 右方左往 してるだけ。…
あらゆる目的のベースにあるものが “なんでもなさ/無価値観” からの あらがい。 その「…
