自分が自分でいること。

ここ1カ月、心が乱されることがあった。

ひどく不安になるし
落ち込むし
落ち着かなかった。

だけどふと
知らぬ間に相手の不安や混乱に
巻き込まれている自分がいた。

人の役に立つって
自分を犠牲にすることではない。

夫婦だろうが
なんだろうが

自分以外のことは
コントロールしようがない。

〝しらんがな。〟である。

そんなことを言うと
何でそんな冷たいことをいうの？
ひどい！
みたいに言う人がいるけど

あなた、同じように
私を助けてくれるの？といえば、
ほとんどの人が、否と言うだろう。

私にできる最大限は助けた。
あとは、自分で頑張りなさい、だ。

そんな気持ちの浮き沈みを
助けてくれたのは
Notableのコミュニティだった。

誰かに何かを言われたわけでもなく
コミュニティ内のクラブ活動も
幽霊部員と化しているが

それでも
自分の不快な気持ちに目を向け
別に関係なくね？と気持ちを立て直すことが
できたのはこのコミュニティに参加していたからだろう。

人との距離をずっと
計りかねていた私は

40歳にして
やっと少し楽に
人間関係を築けるようになった。

私、えらっ！
と、今朝も自画自賛していたところだ。

大人になっても
考え方も価値観も180度変えられる。
これは本当。
それってすごいことやと思う。


それでもこうして
ふとしたときに心がみだされる。

でも、気づけたから
私はラッキーだ。

自分で自分をコントロールできないって
こんなに不快なんだ！って
改めて気づいたのは間違いなく
Notableのおかげ。

今朝もとっても気持ちが
あったくなって朝の時間を過ごした。

あぁ、めんどくせぇ。
周りの声に惑わされそうになっても
私は私。

私の人生は、私が舵をとる。

今日もありがとうと感謝からはじまる。
みなさん、よい一日を💕