育休ママ　noteを始めた理由

notoを始めた理由

今日はnoteを始めた理由を書きます。もともと継続は大の苦手。なぜ書くことを選んだのか。

①単純に残したいから

現在、産休育休中です。こんなお休み滅多に貰えません。まぁ、休みと言っても仕事より過酷だと思ったことは多々。
でも、育児って本当に素晴らしい。今までにはない感情・考えが出てくるし、子供から学ぶ。あ、私こんなこと忘れていたな…、周りの目ばかり気にしていたなと感じさせられることが多々。そんな素直な思いやエピソードを残したいから。

②継続したいから

継続は大の苦手。産後ダイエットも続かない。笑
今まで全然続かないしやーめたとしてきたことは多々。
目の前にいい見本(夫)がいるにも関わらずできない。
最近、樺沢紫苑先生の「精神科医が教える　ストレスフリー超大全」を読んで書くことっていいことなんだと改めて学んだ。
自分の気持ちを整理することで自分を客観的に感じようと思った。継続することで自信も持てるし、いいことだらけ。この本では「ＳＮＳはインプットではなくアウトプットとして使おう」と書いてあり、育休中スマホばかり触っていた私が触らず、このようにアウトプットするきっかけにもなった。

③変わりたいから

もう何年か前だっが、1か月間休職したことがあった。まだまだ若手、学びの途中。自分自身成長したい、後輩も育てたい。年数を重ねると患者さんも複雑な方を担当することが増えてきて、なかなか良くしてあげられないと思うことが多々あった。
「あーーーー！！！もうやってられない」と気づいたら涙が出ていて、仕事に行けなくなっていた。確かに眠れない、ずーっと不安な気持ちが渦巻いていて、ポキッと気持ちが折れてしまった。
もう数年は経つけどいまだ
「あー、これ大丈夫かな」
「あの発言、気にしてないかな」
と他人軸で考えることが多く、不安が解消されないまま毎日過ごすことが多い。それも考え過ぎる。こんな自分が嫌だから、書いて、分析していく。それが良いのかななんて考えた。
他の方のnoteを見ると「自分のことこんなに分析できてすごい！」と思うけど、人は人。他人と比較せず、以前の自分と比較する。

まとめると
私がnoteを始めた理由
①残したいから(可愛い我が子との素敵な思い出や育児しながらでは感じられないことを書きたい！)
②継続したいから
③変わりたいから

周りには素敵なママさんたちがいっぱいいる。
私も自分軸を持った素敵な自信溢れるママでいたいと思っています。
がんばろ！！！！