ちいの場合。双極性障害とは？鬱の話だよ。

こんにちは！ちいと申します。
周りに双極の方いますか？御本人かもしれないですよね。

私は先生にも「こんがらがり過ぎて困った！」って言われたMIXちゃんです。

さてさて、ちいの場合はどんな症状なのでしょう。

鬱ってさ

鬱はメジャーになりつつある病の一種だから、ここじゃなくても専門の知識をググれば読めちゃうよね。

じゃ、鬱になる瞬間から状況を実況中継！！

其の一　あれれ？できないぞ？

気づけば、出来ない。机に座って、座って、座って。
おかしい。次やることわかってるのに頭がまわらない。
手が動かない。思考がストップし始めてる・・・
いや、わかってるわかってるわかってる。

あ。

其の二　フリーズ。

来た。血の気が引くようなこの感覚。頭が回らないんじゃなくて、
堕ちていくのがわかる。見えない。次、が見えない。
わかってるはずなのに、次、がわからない。

其の三　自分が怖い。

どこにいるのかわからなくなってくる。手に付かない、じゃない。
自分が動けない。何したらいいのかわからない。やりたくないじゃない。
ごめんなさい。なにもできないんだよ。
ごめんなさい。なにもわからないんだよ。

其の四　居なくなる。

いつもの自分なんていない。
やらなくちゃ、起きれない。
やらなくちゃ、無理。
やらなくちゃ、動けない。
何考えているのかもわからない。
生きている？感覚が微塵も感じない。

其の五　完成。

生きたくない。このまま動けないの？死にたいってなんでこんなに思うの？死にたい死にたいどうすれば死ねる？みんなわからないでしょ。私のことなんて。わかってくれなんて無理だよ。なに？なに？なに？もういらない。私なんてもういらない。助けてよ。助けてよ。こんなになって、なにができるの？
泣く。ひたすら。泣いて。泣いて。泣いて。吐く。
あるいは廃人になる。

こんなかんじ。ですかね。
要するに、病気です。

ちょっとわかってもらえると凄くありがたいのですが、本人の意思なんて全く通用しません。
勿論、他の誰かに言われたとして元に戻るものでもないです。
急に悪魔に喰い潰されるという感じですかね。

寛解　ちょっとマシになる。

私はこのために薬の服用と長期にわたり横になります。
運が良ければ、少しづつ空がみえるというか・・・

いつもの自分の感覚が「わかる」ようになります。
これ、戻るんじゃないんですよ。「わかる」なんですよ。
迷子になって「あれ？ここなんか見たことあるかも・・・」
に、近い。

結構、書かれてないかも。わかるのことなんて。

これ、重要ですよ。

以前のことが気持ちの持ちようだった説が間違っていた事を示しますから。

そっか、ご飯たべるんだ
これ好きだったんだっけ
えっと、次なにするんだろう

横になる。

こんな感じです。すぐにもどらないからね。
この繰り返しです。

自分の体の為になにか出来たら、すごい。
ちょっとマシになってる。
家事とできるわけないからね。だって、次がわからないんだもん。

やらなくちゃ。けどどうやって？

そんな感じ。

鬱は自分の中で迷子になって動けないのに近いかも。
この世になんて居ないと一緒。

少なくとも、ちいの場合ですが、ね。

どうですか？なんか、ちょっとだけでもわかったことありますかね。
鬱の人に頑張れって、言うのはNGというのは、ただもうパニック引き起こすだけなので、あしからず。

とりあえず、はじめての投稿でした。
また詳しく話していきますね～

ここまでお読み頂き有難うございます！(*´ڡ`●)

ちい