冷えは不調の原因にも夏場の冷房対策の方法と1年中使えるあったかグッズ
こんにちはアルファックスです😀
冷えは冬のイメージがありますよね？ですが夏場の冷房で室内が寒い事もしばしば・・・夏の冷えを放っておくと冷えは、疲れやすい、めまい、頭痛、腰痛などの不調の原因にもなります。そこで夏場に身体を冷やさないように冷房対策をしてみましょう。
①服装で対策
夏場の半袖やスカートなどは外では快適ではありますが、冷房の効いた部屋で生活していると寒くなりますよね。そこでのポイントはカーディガンを羽織る、靴下を1枚プラスして履く。使い捨てカイロやひざ掛けなどで防寒をする。
②入浴をしっかりとする
夏場になるとシャワーだけですませてしまったりお風呂に入る事が億劫になってしまう事もあります。38～40℃のぬるめのお風呂につかる事良いとされています。お風呂につかる時間は約10分程度が目安です。自律神経を整える事で血流が良くなり冷え対策になります。
③インナーを工夫する
インナーを着るときにおすすめなのが長め丈のインナーですお腹や背中を冷やさないようにして温めてくれるインナーを着用してみましょう。
会社の中やお家でも使える小さめなブランケットが誕生しましたので是非そちらもご覧頂ければと思いますので是非ご覧ください。
夏に差し掛かるといえども冷えは大敵という事で弊社から新しく手軽に使える小さなチェアパッドが販売致しました。
極暖 お尻あったか敷きパッド
大好評の極暖生地を使用した新商品「極暖 お尻あったか敷きパッド」。
お使いの椅子や座布団・チェアパッドの上に敷くだけで電気を使わずぽかぽかに。※この商品自体にクッション性はございません。
柔らか生地のみを使った商品なのでひざ掛け等ミニブランケットとしてもお使いいただけます。オフィスや電車などでの移動中に使っても邪魔にならないサイズ。夏場の冷房対策としても。
秋冬は防寒具の1つとして、春夏は肌寒いときにサッと取り出して。座面に敷く以外にも使い方いろいろ。ひざ掛けに、背もたれに、お腹に・足元に・クッションカバーに。
コンパクトに折り畳めて持ち運びラクラク。オフィスやお家、旅先で大活躍。
商品サイズ：縦45・横45(cm) 商品重量：80g 材質：ポリエステル100％ ※洗濯機OK(ネット使用)