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簡易雑炊で体温をあげよう

おはようございます
ありすの泪です

阿寒が辛くて身体がおかしくて辛かったです
レトルトのカレー食べてカイロ貼ってもダメで
お風呂に入ってもダメで 雑炊して
お話をしてたら落ち着いて
そこから眠れました

お散歩は行けなかったです

食事記録

たまご雑炊
カレー
ツナマヨ

苦しい1月だったと思うけど

失うよりも
行動から得たものが
ありました


ではまた

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