ジムデビューします(*´ω`*)
こんにちは
今日はムシムシと暑くて朝から汗だくのスタートです。
今まで自宅で自重トレしてたんですが、正しいフォームを覚えたい
もっと筋肉を付けてきれいな体を目指したいということで
今日からジムに通うことにしました♪
パーソナルトレーナさんにもしばらくついてもらって
正しいフォームを覚えて効率よくきれいな体を作ってみようと思います。
何らかの変化があればまたブログにまとめようと思うので
よかったらこれからも見ていただけると嬉しいです。
運動時にはビタミンCが体内から消費されやすいので
ローズヒップとハイビスカスのブレンドティーをスポーツドリンク代わりに
持って行こうと思ってます。
ジムデビューワクワクです(*´艸`*)
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