あなたの女神性をひらいて
こんにちは。ヒーリングスペシャリストのAliceです。
今日は新月、そしてまた金環皆既日食です。
そんなスペシャルな今日、新しいメニューについて書きたいと思います。
これは、20年もの年月、自己免疫疾患、線維筋痛症、メンタル疾患、
トラウマなどからの完治を拗らせていた私自身の回復のプロセスと、
ヒーリングセラピーに起こしいただいた
クライアント様の癒しのプロセスを見てきたなかで、
生まれたメニューです。
癒しが起こるプロセスの3つのステップのうち、特に、最初のステップ、閉じた心をひらいていくのに役立ててほしいと思いを込めています。
1.閉ざした心をひらいていくステージとは、
長い期間、自分の感情を押し込めて隠して生きてくると、
人を信じられなくなったり、自分の本当の思いを伝えられず、
常に我慢して、いつも限界を感じ、
自分を責めてしまう癖が強くなっている段階です。
特に世間体を気にしたり、空気を読む、”優しい”人は
次のようなステップで病を招きやすいのです。
自己犠牲
↓
感情や思考が大渋滞
↓
疲労感
↓
自立神経やホルモンバランスの乱れ
↓
不眠、体調不良
↓
病気を引き起こす
そんな時は、
何も考えることなく、
自分の感じるという感覚を身体から体験して
自らの身体の細胞から心の扉を緩ませていくことが
とても有効だったりします
(アメリカの9.11の時、トラウマ治療に一番有効だったのは、
体からのアプローチ(ヨガ、鍼灸、マッサージなど)だったと、
研究でも実証されてきています)。
実際に、男女関わらず、治療としてのヨガセラピーで
呼吸や身体のスペースを広げていくこと、
そしてマッサージによる過去の記憶を解放することで、
パニック障害の方や複数の疾患を併発している方が
回復していくのを見守ってきました。
そんな中で、女性特有の気づきもあります。
特に女性の場合は、病気と闘う、闘病する、やっつける、リベンジする、
といったスタンスで治療を進めてしまうと、
テストステロン(男性ホルモン)やドーパミン、
交感神経が有意な状態を引き起こして悪化させてしまうということ。
そして子宮内膜症、子宮筋腫、子宮頸がん、などの子宮にまつわる病や、
更年期症状で鬱になってしまうこともあります。
(でも待って、年齢でみんなに起こると勘違いしている人もいますが、みんなが皆起きるものじゃないからね。予防することは可能です!)
一時的に、薬による治療で症状が消えたとしても、
またすぐに何か別の闘うための”病気”や”出来事”が現れてしまいます。
私自身も、20年も完治を遅らせてしまったのは、
離婚後にメンタルを病んでしまったり、
何度も持病の再発を繰り返した潜在意識の中には、
「競争心」「人生は戦いである」「悔しさをバネにイバラの道を進む」
などの思い込みが強く入って痛みをさらに増強していました。
必要以上に会社の仕事の責任感を強く感じたり、
何かに追われている感覚もありました。
自分の価値と病気やお給料や、
子供を産んだことがないという現実をくっつけては、
周りの女性と比較してしまったり、自分なんてと落ち込むことばかり。
きっと私だけでなく、
男性優位な社会・組織で生き残るため、
ビジネスでキャリアアップするため、
と、自分を追い込むということが
自然と刷り込まれている女性は多いのではないでしょうか。
でもね、そもそも女性が女性としての強さを持っているのは、
鋼のような剣をかざして悪と闘うためでしょうか?
女性はその戦いのエネルギーの代わりに、
新しいエネルギーを無限に作り出せる泉、
子宮を持って生まれています。
だからこそ、
女性本来の女神性、華やぎを思い出して欲しいのです。
無限の女神のエネルギーは、
どんなネガティブな感情や記憶、出来事も、
変化変容を可能にするものです。
私自身、「自分を好き」「女性としての自分を可愛がる」
だなんて思うことができず、
呼吸法の練習、身体のマッサージやヨガで自分の身体の声をきく、
愛おしむことから始めていき、
母親との関係性も潜在意識から愛の記憶に書き換えていきました。
ちなみに2019年はこんな状態でした⬇️
私の場合は、自分を愛おしむというプロセスの中で、
癒しやホリスティックケアを仕事にするという情熱に気づいたり、
ソウルメイトに気づき再婚し、
自分が望むパートナーシップのあり方に気づくこと、育むこと、
そして女性としての喜びを感じられるように変化していきました。
そう、それは、外から何かを加えて足していったものではなく、
もうすでに自分に備わっていた「ある」を
「ない」ものとしないで、
しっかり受け入れていくプロセスです。
だからもし、
今何か不調を抱えていたり、
パートナーシップに悩んでいたり、
何か不足感を感じていたり、
いつも満たされない思いを抱えているのなら,,,
年齢が、体力が、どうせ私なんて、もう〇〇だから、と、
自分の立場を制限して
あるいはモノゴトへの条件付けが、
あなたの柔らかで可愛らしい自分を
ブロックしていませんか?
目覚めのスイッチとして、
女性ホルモンや、セロトニン(幸せホルモンの一つ)に働きかけていくためのアロマの香り、皮膚へと伝わるボディトリートメント、
思考や感情のバグを紐解いていく
ヒーリングエネルギーに包まれ、
自分と繋がり、
細胞に眠っている潜在意識から外していくことで
身体が軽く、幸せの記憶を一つ一つ重ねていく時間を
増やしていきましょう。
女神性をひらくと、
パートナー、異性との関係性はもちろんのこと、
全ての人間関係において
自分を助けて応援してくれる人に恵まれます。
身体や心のこわばりが抜けてくると、
自然と、孤独に頑張らなくとも、仲間が増えていきます。
同時に、女神性は誤った女性性の使い方からも、
解放していきましょう。
誰かに媚びるためのものではなく
自分を安売りするためのものでもないのです。
自分にとって心地よい環境とそうでないものとの
境界線をしっかり引く、あなたの”聖域”を守ることも大切だから。
もし、あなた自身が気になったのなら、
もし、あなたの近くの大切な誰かが気になったなら、
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あなたが花ひらくために、ホリスティックにサポートしていきます。
お会いできるのを楽しみにお待ちしています。
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今日もお読みいただきありがとうございます。
いつもあなたが笑顔でいられますように。
愛と感謝と光を込めて
Alice