3/20　上死点で足の母指球を乗せる／卒園式／2F子供部屋へのリフォーム計画

■トレメモ　～上死点で足の母指球を乗せる～

体重56.9kg　CTL136　TSB-11

今週は、平日に練習ボリュームをいつもより稼げたので、この週末は400Tssぐらいを積めればOK。
昨夜の暴飲暴食により（後述）、身体の疲労感が半端ないので、それほど頑張らなくても良いというのは気分的にずいぶん楽だ。
（とはいえ、2日で400Tssは決して楽ではないけど・・・）