4/11 ペダリングをより力強くする手（腕）と脚の連動

■トレメモ ～ローラー活動からの三条往復～

体重57.3kg　CTL139　TSB-22

今朝の最低気温は2℃・・・。はい、ローラー活動です(笑)
気温が上がったら外乗りという昨日と同じハイブリッド練習で。

ローラーを開始し、さてマスターズの松山英樹はどんな感じかなぁとテレビをつけると大変なことになっている。起床時は荒天でプレーが中断していてトップから数打差の良い位置に付けてる状況だったのが、そこから猛チャージしてリーダーになっているじゃないか！