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体重54.3kg CTL138 TSB-3 長男は小学生MTBの部で出走。週に一回はMTBに乗っている、塾への足…
体重55.7kg CTL139 TSB-8 週末は矢島カップ。気持ち的にはもちろん総合優勝を狙いたいが、現…
体重54.8kg CTL140 TSB-19 標高の高いエリアでトレーニングすると、平地よりも疲労度が高い…
体重？kg CTL139 TSB-18 久しぶりに標高の高いエリアに行った影響なのか、寝床に着いた後も…
体重57.5kg CTL134 TSB+3 楽しみにしていたCXおじさん達と行く群馬遠足。 前日に抗原検査を…
体重55.0kg CTL138 TSB-20 この週末は、群馬県や栃木県の山岳エリアで合宿予定。2日間で6000…
体重55.2kg CTL138 TSB-21 今日のインターバルでは、たった30秒だけど、その後半に左脚の出力が低下して左右バランスが崩れていく様子見みてとれる。
体重56.2kg CTL136 TSB-16 ドラマを観つつ、先日の森本さんから聞いた話を反芻しながら、ペ…
体重58.3kg CTL139 TSB-34 海の日には、各海岸で清掃活動が行われており、我が家は角田浜の…
体重56.7kg CTL138 TSB-30 森本さんとペダリングについて対談した。森本さんは、一言でいう…
体重56.0kg CTL134 TSB-13 今日は弥彦だいろで体力測定。良かった点としては、パワーがそれ…
体重54.9kg CTL135 TSB-24 あれこれ考えると大抵苦しいことから逃げる方の選択肢を取ってし…
体重54.6kg CTL133 TSB-21 少ないトレーニングで結果を出すならば、ボトルネックとなるペー…
体重55.2kg CTL132 TSB-17 火曜日は、週末の疲労を少し残している状況なので、無理をしない心持でのL3ローラー活動。
