12/24 雨降って地固まる、酒あおって脚回る／お弁当はじめました
体重56.3kg CTL108 TSB-1
昨日は、晩酌de二日酔いという奥義を発動。
美味い日本酒は、理性の低い人間をいとも簡単に飲み込んでくれる。
いや、人間失格なだけか・・・
朝活ローラーは50分が精一杯。
夜は懺悔禁酒。
ということで、今日は昨日の分を取り返すべく、ちょっとだけ頑張る日。
■朝活まずは、アブローラー体幹トレーニング 40回。
からのローラー活動。
ちょいちょい休みを入れちゃってるが、平均パワーは良い数値だった。
雨降って地固まる、酒あおって脚
