瀬戸際

こんばんは。

いそがしくてほったらかしになるところもあれば、
むしろ何もせずに寝るから睡眠時間は長い。

プラスマイナス入り乱れている状況

それでもさすがに体力の限界はある。
明日はなんと始発で仕事だ。笑
イヤではないけどきつくなくはない。
そして土日勤務。
イヤではないけどいつもの休日リセットが効かない。

さてどうするのだろうか。

そういえばトップアスリートの思考が気になる。
すごく細部のところ
例えば2月24日㈮
帰宅した直後、スイーツを爆食したくなったが、
何をどう考えてやめた。
とか
いやそれが習慣なんで
とか

習慣化は本当に難しい。
終電帰りのエクササイズお休みはただいま5日目。
明日はどうなるだろうか。

ゆっくりしたいけど
後で後悔しそうとか
ちょっとやりすぎか
これぐらいが普通か
効率的か
非効率的か
ストレージが真っ赤っか。

どうにか整理して明日もやってこう。

そういえばnoteが習慣化したのは間違いなさそう。
他との違いをあぶりだせばいいのか。
よし。

ありがとうございます。