自分の「好き」を見つめなおす
「好きなものを100個ピックアップすると、自分自身が見えてくる。」
という話、聞いたことありますか？人生の岐路に立った時、やりたいことがわからなくなった時に、好きなことを100個ノートに書き出してみることで、自分が本当に望んでいるモノが見えてくるんだそう☆
人生の岐路には立っていませんが、100個書き出してみました(^^♪
食べ物や飲み物、花、歌、歌手、場所、お店、バックや靴など、いろいろなものが出てきます。すっかり忘れていた「好きなもの」もたくさん！！
100個なんて出るのかな？
そんな不安が出た時は、小さい頃に好きだったモノ・コト・ヒトにフォーカスしてみる。
また書きだして、しっくりこない時には、親の意見や社会の常識などに引っ張られているだけかもしれません。
大人の我々は「見栄」や「流行」「世間体」などに流されやすいですからねｗｗｗ
自分の＜本当の好き＞は、なんだろう？
ワタシの場合、いくらトースト。
昨今のいくらの値段高騰により、封印していた好きの１つ。
なんならお寿司よりも美味しいと個人的には思いますが、お財布事情からか？背徳感からか？すんなり認められなかったり。
ソープストーンというやわらかい石を削ってつくられた石の置物。
棚の上でほこりをかぶっておりました。忘れていた好きの１つ。ちょっと個性のあるかわいい顔がいい。
そんな中、好きシリーズ36で登場しました akyrise「しゃんぷー」。
「しゃんぷー」「しゃんぷー 草木と果実の香り」
「スキンケアと同じ成分ですこやかな頭皮と髪を育てる」スキンケア発想のシャンプー。
アミノ酸由来の洗浄成分をベースに、10種類の潤い濃縮エキス「草根木皮（そうこんもくひ）たまり」を配合。
潤いを残しながら洗い上げるので、リンスやコンディショナーを使わなくてもこれ１本で潤い、洗い上がりはつるっと＆しっとり。使うほどに髪にツヤが出てきます。
乾燥毛でパサつきが気になる、毛量が多くまとまりのある仕上がりには＜しっとり＞。
猫っ毛、毛量が少なくボリューム感を出したい髪には＜ふんわり＞。
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生活必需品なら、akyriseの「泡石（ほうせき）」や「秀（しゅう）くりーむ」ですが、好きとなるとワタシの場合、「しゃんぷー」一択でした！
リンスもトリートメントも不要なのに、つるっとした洗いあがり。
ドライヤーをしなくても、髪に艶が出るところ。
ワタシ好み。本当に大好き♡
なんなら、髪がサラサラになりすぎて困るくらいｗｗｗ（個人差あります）
年齢を重ねると、「髪で印象が変わる」ことを実感します。髪のボリューム、髪の色（白髪含め）、髪のパサつきや痛み。悩みはいろいろありますが、頭皮や髪の毛1本1本が元気だと見た目年齢がぐーーーんと変わります。
単純に髪が痛むと凹みますよね。。。
akyriseの「しゃんぷー」に出会ってからは、海や紫外線で痛んだ髪のリカバリーも早くなった気がします（しつこいようですが、個人差あります。）
自分の髪にお金をかけなさい。絶対に脱げない冠なんだから。
そんな言葉を思い出すシャンプーですよ(^^♪
ちなみに、好き100個を書き出してみてわかったことは、
好きなことの1つ1つに、家族や友達、先生など、自分の大切な人の顔が浮かんできて、とても幸せな気持ちになれること。
自分の好きは、大切な誰かさんとの思い出や優しさと紐づいている！
お腹の底から、感謝がわいてきます。おすすめ♡
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