Bless you
Facebook を見てたらこんな投稿があった。
以下、投稿から引用↓
ジョンレノンを撃ち殺した犯人は、次に照準をオノヨーコに合わせ引き金をひいた。
「あの日、ジョンが撃たれたすぐあと、こちらに向けて弾が飛んでくるのが見えました。
本当に一瞬のことでしたが、弾が向かってくるのが見えたんです。
横にずれていたから私には当たりませんでした」
オノヨーコさんは、１９８０年１２月８日、あの日のことをこう回想しています。
当時は、ふたりで多くの事を語ったベッドにひとり横になると、
涙がでてくるばかりで、立ち上がる気力すらもてなかったそうです。
ごはんも喉を通らない。
しばらくはジョンが好きだったチョコレートしか口にすることができなかったとか。
それまではオノヨーコさんはチョコが大嫌いだったのに……。
ジョンレノンが亡くなったあとの、オノヨーコさんのもとには、追い討ちをかけるように、いろんな人がイヤなことを言ってきたそうです。
でも、ここはなんとしてでも耐えないといけない。
息子ショーンのことを思うと、
「絶対に生きながらえなくてはいけない」と思えた。
しかし、前へ進もうにも、彼女の足をひっぱろうとする人たちが多数で、どうにもこうにも動けない感じだったんだそう。
このままでは自分がだめになってしまう……。
そんな精神的にギリギリのときに始めたのが、
「Bless」だそうです。
「 Bless you, Jack Blessyou Norman, Bless you Fred……」
夜ベッドの中で、頭に自然に浮かんだ名前を「Bless」していくのです。
「Bless」＝祝福です。
「おかしなもので、口をついで出てくるのは私に対して、嫌がらせや誹謗中傷をしている人たちの名前ばかりでした。
『なんでこんな嫌な人たちばかり祝福してるんだろう』
と、思いながらも続けました」
すると、１週間ほどした頃、気持ちに変化が現れたとか。
嫌がらせをしたり、自分を傷つけようとした彼らに対する恨みが薄れてきたのだそうです。
すると、同時に不思議なことが起きた。
攻撃していた人たちが忙しくなったり、彼女に向けられていた嫌がらせの矛先が鈍ってきはじめたのだとか。
「その出来事の中で、ひとつ気づいたことがあります。
『私の体をメチャメチャにしていたのは、自分の中にある恐怖や怒りなんだ』
ということです」
「Bless」
人のために祈っていたつもりだったけれど、自分の中にある恐怖や怒りを追い払うことだったんです。
「Bless」＝祝福
相手に祝福を送ることは、自分に祝福を送ることと、イコールなんだと思います。
わだかまっている人がいるなら、その相手に１週間、祝福を送ってみよう。
それは自分を祝うことになります。
Bless you
*ひすいこたろうブログより引用
★仏教には釈尊が2500年前に説かれた慈悲の瞑想があります。
オノヨーコさんのblessと同じもので生きとしいけるものを慈悲の心で幸せを祈るものです。
お経にもなっていて慈経と呼ばれています★
以上。
オノ・ヨーコさんの『Bless you』は有名なので知ってはいたが、祝福するって素敵だよね。
と、早速今日のサ活♨️で、サウナで整いサウナトランス＋瞑想しながら、いつものように気功の氣を回す修行してから、この Bless you の祝福を私に関わってくれた全ての人々、これから出会うであろう全ての人々、亡くなってしまった父母、御先祖様、ありとあらゆる全ての命や魂に向けて、
瞑想しながら、感謝と祝福を送ってみたら、いつもより深い瞑想に入り幸せいっぱいな気分になれた。
今朝は、もうひとつの livedoor blog にも、こんな記事書いたし↓
今日は、Facebookの金言がやたら目に入り、精神世界的な学びがあって、嬉しい1日であった。
Bless you の祝福と感謝の言霊を瞑想に取り入れたら、最高のサウナトランスでの整いが来て、本当に幸せな気分になったし。
幸せな気分になれた感謝を記録しておこうと思って、これを書いているのである。
世界中のみんなが『Bless you』を実践すれば、諍いも戦争も、テロも、起きない真の平和が訪れるそんな気さえしたよね。
Love＆Peace
YouTubeより
Imagine ジョン・レノン
