しあわせに包まれる

自分の中に、自分の周りに「ある」を見つけると、自分の中の
「しあわせ」がどんどん大きくなっていきます。

嬉しくて1人にやけてしまいます。

数年前は想像もできませんでした。

「何かうまくいかない」が前提にあって、
「いつも嫌われる」「いつも人が離れていく」
と常に周りを警戒して。

いつも楽しくなくて、楽しみもなくて。

だけど、今は、少しずつやりたいことができていて、
マニアックなお話し会にも集まってくれる仲間がいて、
その仲間たちとは「心友」と呼べるほど深いつながりもできてきて、
自分のことが色々わかってきて、
自分のことが好きになってきて、
ありふれた日常を見ながら夕飯を作っているだけで、もうしあわせで。

「あー、おいしい」と言いながらご飯を食べることが本当にしあわせで、
「うめー」と言ってもらってしあわせで。

ついにやけてしまう。

自分の内側の奥底にしまいこんだ感情を引っ張り出して向き合う作業は本当に苦しくて、
私このまま、笑えない人になってしまうんじゃないか。
私壊れてしまったんじゃないか。
と思うくらい本当に苦しくて、何度も泣いたけど、

あの苦しさもあったから、今こんなにしあわせを感じられてるんだと思うと、
「本当によく頑張ったよね、私」
と褒め称える気持ちしか沸いてこない。

星と出会えて良かった。
自分のことを客観的にしる手段を手にすることができて良かった。

内観の方法を知れて良かった。
自分との丁寧な対話の仕方を身につけたことで、星を使いながら、たくさん自分と対話できた。

私にはたくさんのこと、たくさんのものがあったし、たくさんの支えてくれる人がいた。

それに気づけるようになってよかった。

同じようにしあわせを感じながら生きる人を
もっと増やしたいなと思うんです。

だから、たくさんやりたいことをやろうと思います。

お手紙セッションだけでなく、
お話し会ももっと何回もやっていこうと思います。

ここnoteでも、星のこととか心のこととか、
色々書いていきたいと思います。

しあわせを見つける方法とか、お伝えしていきたいと思います。

自分もしあわせになりたい。
と思う方は、お手紙セッションもご活用ください。

メールでやりとりしつつ、星から、生まれ持った才能だったり、つまづいてる原因だったり、解決方法だったりを一緒に探していきます。

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有料ではありますが、じっくりお話し聞きます。