誰にも言えなかった：足が攣って目が覚める
私、足がよくつるんですけど
皆様どうですか？
言っても運動不足を指摘されるだろうし
筋力低下の老化だ、怠け者だ。とか
どうせ言われるだろうし
（と思い込んで）
誰にも話せなかったんですが
話してみたら、「私も！」「分かる！」
と共感が増え
ちょっと書いてみることにしました。
足がつる理由
老化による筋力低下は想像できましたが
女性ホルモン低下の関係もあるみたい。
運動やたくさん歩い翌日は
足がつることもあるあるですが、
夏の今の時期、いつもより
明らかに増えまして。。。
連日足がつるのです。
原因は、夏はクーラーによる体の冷え。
寝ている間も汗をかいて
ミネラルも水分もかなり減っている
ということですよね。
ミネラル不足で足ってつるんです。
ミネラル成分：ナトリウムやカルシウム、カリウム、マグネシウムなど
これらは神経が筋肉に伝達するために必要で、
不足すると、うまく伝達できずに足がつる、、そうですよ！
おすすめ対処法
以前は漢方薬をわざわざ購入して
準備してましたが、
最近「波動の高いお塩」で十分だと
わかりました。（私の場合です）
枕元にピンクのお塩と、水を
一緒に置いて寝ます。
朝方、「足がつりそう！！」の感覚で
目が覚めますが、その時点で
ささっと舐めて水をカブのみ。
そして、意識して意図して様子をみます。
これで、静かにじわーっと
落ち着くんですよね。
実験中と言いながら連日
これは、いい！と実感してます。
お塩は
お清めで持ち歩く方が意外と多くて
これも、話して分かったのです。
癒しのお仕事をしていると
ヒーラー、セラピストさんはご存知だと思いますが
相談前にはクリアリングをしたほうが良いのです。
お清めとして、自分でやる時に
物質からのエネルギーと共存すると
さらにパワーUPしますよね！
ぜひお試しくださいね。
お塩を選ぶ時は、
波動の高いと言われている天然塩にしましょう。
そして舐めるので、食用にしましょう。
最強のお塩にするには
足が攣って目が覚めるの意外と怖いので、
皆様もぜひ、おそばに
お塩、やってみてくださいね。
なぜなら、天然塩はもともと
波動が高くミネラルも豊富。
恐怖を取り除く、お清めとしても最適。
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今回は実験として
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そよ風の仲間たちの運営で出会ったあの、
あのポテト(累計4万人を癒してきているヒーラー)
がエネルギーを入れてくれました。
実験の様子はこちらから
枕元に置いているピンクのお塩に
入っているエネルギーは
／
波動向上と
活性酸素の除去と
細胞の活性化と
毒素の除去
＼
活性酸素は日々どうしたって増えてるから
除去してくれるものがあるなら
なんでも取り入れたいと思いませんか？
( ˊᵕˋ* )
このお塩、普段料理に使ってもいいけど
もったいなくてちびちび使ってたけど、、
実は普段から逆に直接舐めてます。
そして水分補給は必須です。
書きながら皆様にも
提供したい！と思ったのですが、、
そのお塩のそのエネルギーメニュー
必要な方がいらっしゃるかな。。
普段から使うお塩は出来るだけ自分に合った
波動の高いものに出会って
さらにエネルギーを入れたら
最高で最強のお塩が出来上がる
１００％純度が高いエネルギーで
あればあるほど、効果は高いと思われます。
でも、これも自分のエネルギーを
入れることもできるんですよね＾＾
自分を覚醒させる。。
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(お塩は和紙や、千代紙に包んで入れても良いですよね）
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