妊娠中、便秘に効いたもの
2020年に妊娠、出産。
普段から健康志向で
インナーケアには抜かりない。
そんな私でも妊娠中はホンモンなどの影響で
便秘に…
結構これには悩まされた。
時期的なものとはわかっていても
辛かったり。
いろいろなサプリやスーパーフードなど
試した中、
これが1番便秘に良かった！
妊娠前にも飲んだことはあったけれど。
妊娠中は免疫力も下がるので
そのために改めて買って飲んでみました！
そしたら青パパイヤ酵素を飲み始めてから
便秘が解消！
免疫力も上げてくれるし
細胞を元気にしてくるので
妊婦さんにおすすめ！
酵素だから食べすぎで悩む人や
お酒が好きな人にもいい。
味も美味しくて続けやすい。
小さい子から食べれるので
家族みんなの健康のためにもおすすめ。
妊娠期間中に飲める
オーガニックのサプリは
他にもおすすめがたくさんあるので
また紹介します。
妊娠期間中はオーガニックフードに助けられ
あまり不調が無かったからいい思い出。
今妊婦の方やこれから妊娠される方は
人生の中で何度もこないこの期間を
楽しんで過ごしてもらえたらと思います。
