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【きょうの昼ごはん】 サイコロ状に切った カナダ産の牛肉🥩 オリーブオイルでよく 炒めた玉…
【きょうの昼ごはん】 🐏羊とズッキーニシチュー トマト風味🍅✨ 🇮🇶イラクの家庭料理です…
【材料】 ❤️ビーツ(写真) カブの一種 『食べる輸血』とよばれる栄養たっぷりの ✨スーパ…
サニーサイドエッグ🍳 カリカリに焼いたベーコン🥓 オリーブオイルでソテーした スライスト…
【テシリープバジェラ】 ゆでて皮をむいた そら豆(バジェラ)を 薬味とコンソメで煮た アツア…
【きょうのランチ】 イラクのラムシチュー テシリープ🥣✨ 人ば血抜きした骨つきラム肉🐑 …
【きょうの朝ごはん】 ファームエッグの目玉焼き🍳✨ オリーブオイルでソテーして トロッと甘い スライストマト🍅✨ カリカリに焼いた香ばしい カナディアンベーコン🥓🇨🇦 サクサクのバター ホワイトトースト🍞🧈 特製ビーツジュースと いっしょに✨
