Airi＊素敵な言葉選び
読書した中で、自分の心に響いた本を紹介しています
おはようございます(*_ _) 今日からNoteの更新をスタートさせます 更新するにあたりどんな言葉から始めようか、どんな文章にすればいいのか 悩んでばかりでスタートをずっと遅らせてきました どんなことを書いたらいいのか 何文字以上書かないと意味がないんじゃないか そんなことは”呪い”だと昨日教えてもらったので なんの制限も持たせない私なりのアウトプットをしていくことにしました 皆様どうぞお付き合いください(/・ω・)/ 「先に理想の私になりきる」○○したら理想の自分
おはようございます 今日は久しぶりに朝から天気が良かったので、起きてすぐ散歩してきました。とても過ごしやすい朝でした✨ 今日は行動することが苦手な私のような人に共有したいお話をもってきました(/・ω・)/ 今回紹介する本は、 超一流のすぐやる技術 著：横山信弘さん 悩むと考えるの違い行動しない人は”悩む”ことが多い。 それを思考のノイズと呼んでいました。 思考のノイズと言うのは段階があり、 ・やるべきだ ・やらなくても、許される ・やらないほうがいいやるべきではない
突然ですが、バリバリ働くキャリアウーマンが出てくる映画、好きですか 私は大好きです( *´｀)💛 見た後は必ず刺戟をもらいます 今日紹介したいセリフが出てくる映画は、急成長したネットビジネスの女社長とシニア・インターン（会社の研修生）として雇用された70歳の男性との友情のお話 マイインターン ※ネタバレを含みます ご了承ください ＊ざっくり作品紹介ベン 40年”電話帳”を作成する会社を真面目に勤めあげ 定年後、旅行にヨガ、映画、読書、いろんなことに挑戦しましたが、ど
欲望で始めてやりがいで続ける ん？どういうこと？ 好きなことをやりなさいとか 好きなことじゃないと続かない そんな話はよく聞くが、欲望で初めていいなんて あまり聞いたことがない。 私は始めることも続けることも苦手 同じことを何度も繰り返してルーティーンにすることが苦手 なんでも中途半端ですぐにあきてしまう そうしていくうちに何かを始めることもおっくうになってきた そもそも、物事に対してあまり情熱を注げないのでやりたいと言う気持ちが弱い 欲望で始める 4つのレースが
完璧主義じゃない、完成主義 何かをアウトプットするときに求めてしまう完璧 こうじゃなきゃいけない あぁじゃなきゃいけない まずは作る完成主義 初めてできたものが、50%の完成度で 2回目には50%の不完全さを補って、50%以上のものができる 3回4回と繰り返していくと、いずれ100%のものができる 完璧を求めていると何も作れない 作っている間に、また新しいものに手をつけ、何も完成しない いろんなことに手をつけるのではなく、完成するために、どのパーツが必要なのかを考えて
自分を守るための嘘 愛されたい。 必要とされたい。 人に利用されている、大切にされていない、自分を押し殺していると感じることがあっても、”必要とされている”という思いこみははるかに引きが強い。 ”私じゃなきゃだめ” ”私がいてあげなきゃ” ”私がやってあげなきゃ” 暴力や暴言を受けて一時は離れようと思うけどすぐとどまる。 そんな呪縛から自分で抜け出すことはかなり難しい。 だって、離れたら”愛されていない”と自分で認めることになるんだから。 期待とあきらめ この人た
今日はちょっとした独り言。 活字にふれはじめて約半年。 いろんな言葉に出会って、 私もこうなりたいなぁ なんて思ってみたりするけど 行動”しない”日々 私の中で ”何かになりたい” そんな漠然とした思いが不安を掻き立てる なにかになれていたら きっと、もっと。 今の自分を見つめ 今の自分を認め 今感じるときめきを大事に まぁいいか。 ときめいたときに、心赴くままに 何かになっていてもいいし なににもなっていなくてもいい どんな自分でも ありのまま見つめられる人
こんにちは(/・ω・)/ 風がやみ暖かくなってきましたね 日向ぼっこができるくらいの気温でお昼寝に磨きがかかります( *´艸｀)💕 何を仕事にする？「好きを仕事に」 この言葉に最近心が縛られていました。 好きなままでいたいから 仕事にしたくない、でも好きなことで仕事になったら素敵 じゃあなになら・・・？うーん。 好きを仕事にするって難しい。 仕事になることで好きを見つけることも難しい。 私の中では好きを仕事にというのはとても抵抗感があるんですよね。 「やりたい」と「で
おはようございます(*_ _) 今日も雨、あいにくの天気ですが、朝から予定があり 仕事が始まる前にちょっとお出かけ♪ ちゃんとミッションクリアしていい出だしです ともに /WANIMA今日は私の元気が出る歌から 一番ワクワクする大好きな歌詞(/・ω・)/ なんとなーく気分が乗らないとき 大音量でこの曲を聴くのが好き 漠然とした不安、心配 なーんも考えないで歌うのがすき(*‘∀‘)♪♪ ”まだ”あきらめてない なんでもいつでも始められ あなたは何にわくわくしますか？ 何
おはようございます(*_ _) ３月半ばに入ってきたのにまだまだ冬服。寒さが続きますね 春の空気は感じるものの冷たさが残ります⛄ 今日は、ひろゆきさんの「1％の努力」から考え方の考え方についての言葉を共有していきます♪ 不幸にならない考え方タイトルの言葉は一つの判断軸として紹介されていました。 前提として壺の授業の話があるのですが、ご存じでしょうか。 壺の授業についてはまた今後書きますね。 要約すると”大事なものは最初に決めておかなければ、他のものに邪魔をされて大事なも
おはようございます(*_ _) 今朝は雪が積もっていました！３月で桜が咲くと思っていたのに冬に逆戻りですね☃️ 寒いのは苦手なので、おうちに引きこもります（#雪国育ち） 離婚もダイエットも前向きに50歳で離婚を決意されたInstagramer Aya さんが 動画の最後につける言葉に心打たれた時のお話をします 離婚って前向きでしかない Ayaさんのアカウントに出会ったのは、私自身が結婚生活に疲れ果て離婚を口に出し始めたとき。 周りは結婚して子供がいる友達ばかり。まだ１年
おはようございます(*_ _) あいりです＊ オンラインの朝ヨガレッスンから始まる朝。 そのためにちょっとだけ早起きできて、今日はなんだか素敵な予感♪ 行動の活力が沸き上がる言葉今日ご紹介する言葉は、お金の勉強を始めた際に出会った Youtuber リベラルアーツ大学 両学長 から得ました 必ず動画の最後に 「今日が人生で一番若い日です。 しっかり学んで行動していきましょう(/・ω・)/」 と、おっしゃっています 年齢が腰を重くしてる・・・？ いつだって自分は若いと思っ
おはようございます(*_ _) 早く春に．．．と願っていたら今週末は雪予報☃️ 桜がより一層待ち遠しいです。 夏目漱石 意訳 I love youみなさんも一度は聞いたことがあると思います。 英語教師をしていた夏目漱石は、「I love you」を「愛しています」と 「日本人はそんな言い方をしないだろう」と… 月がきれいですね 今だかつて、そんなおしゃれな告白をしていただいたことはないです(*_ _) が、そんなおしゃれな告白をうけたら みなさんはなんてお返事しますか・
おはようございます(*_ _) 今日はあいにくの雨模様で、少し肌寒いですね。 季節の変わり目、インフルやらコロナやらまだまだ流行っているので みなさまくれぐれもお体にはご自愛ください😊☔ 宇宙一ワクワクするお金の授業大石洋子さん著作のこちらの本から 私に響いた言葉をご紹介します。 幸せなお金持ちになる お金を持っていても幸せそうに見えない人がいる お金持ちになりたいけど幸せじゃないと意味がない 幸せなお金持ちになりたい！ 大石さんの目標にはとても共感しました(*'ω')
天気のいい日は春の空気が感じられる季節になってきましたね🌸 私は花の中で桜が一番すきです*'')♡ みなさま、こんにちは。 今日は、最近読んですごく影響を受けた本「嫌われる勇気」に出てくることわざから記事を書かせていただきます。 嫌われる勇気哲学者がとある”青年”に「アドラー心理学」を対話を用いて説明していく物語。対話形式で進むのでスピード感がありとても読みやすい本でした。 アドラー心理学は”勇気の学問” 人生はシンプルであり、だれでもみな幸福になれるということを唱える
