【早起き習慣の記録方法】
1月1日から早起き習慣を開始＆記録をつけています。記録方法は「SIMPLE CLOCK」というデジタル時計サイトから、起床時間をスクショしてPowerPointのスライド（16分割した画面）に掲載。記録公開することでモチベーション向上につながります。