「笑顔が素敵な人」がどれだけ徳をしているか考えてみた
「笑顔が素敵な人」って、見ているだけでこっちを幸せにしてくれますよね。
幸福度ガン上がり。
さて、テーマにあるように本記事では「笑顔が素敵な人」がどれだけの徳をしているかを考察していきます。
このテーマをチョイスした理由は、
「ドラマのヒロインの笑顔が私を幸せにしてくれたから」
そしてそのヒロインはこの「笑顔」と言う名の武器でどれだけ他人を幸せにできたのだろうと疑問を感じたから。
昨日徹夜で、ドラマ「東京ラブストーリー」を11話全話鑑賞したのですが、ヒロインのリカの笑顔が私を寝かせてくれませんでした。リカのおかげで最強に寝不足です。
それでは本題。
1.「笑顔が素敵な人」を定義します
2.「笑顔」の効果を科学的根拠から考察
3.「笑顔が素敵な人」はどれだけの徳を受けているのか
4.「笑顔が素敵な人」になれなくても、私は諦めない
1.「笑顔が素敵な人」を定義します
【笑顔が素敵な人の定義】
<内面篇>
・ポジティブ思考(ネガティブ面はなるべく隠す)
・飛び抜けて明るい
・一途
・頑張り屋さん
・無邪気
<外見篇>
・顔がクシャル
・綺麗な歯並び
・違和感がない
・ナチュラル
・眩しい
・声も良い(イケボ、カワボ)
・写真が基本ほぼ笑顔
<効果篇>(他人へ与える効果)
・ずっと見たくなる(笑顔が飽きない)
・幸せな気分になる(幸福感)
・こちらも笑顔になってしまう
・テンションが上がる
・落ち込んでいても元気になる
・とにかく頑張れるようになる
・安らぐ
2.「笑顔」の効果を科学的根拠から考察
「笑顔」がもたらす効果を科学的根拠から考察しました。
・ストレスが解消しプラス思考になる
→幸せホルモンと言われる、セロトニンが分泌されることで、ストレスは解消されプラス思考になる
・自律神経が安定する
→副交感神経を優位にして心をリラックスさせ、自律神経を安定させてくれる
・免疫力があがる(病気が治りやすくなる)
→免疫細胞であるNK細胞を活性化し、数を増やしてくれる。免疫力が上がることで、免疫低下などが原因で起こっていた様々な身体の不調も改善され、アレルギー物質に対抗するための抗体も活性化していく。(実際に、笑顔でいることによりアトピー性皮膚炎などのアレルギー症状が改善したという報告もあるとの事)
3.「笑顔が素敵な人」はどの様な徳を受けているのか
ここで言う「徳」= 「人」「その他」と定義し、比較対象を「無表情の人」とします。
「人」
・人が応援してくれる
・人に好かれる
・人が助けてくれる
・人に頼られる
・人に話しかけられる
「その他」
・信用されやすい
・コネクションを受けやすい
・もの(プレゼントなど)をもらいやすい
・良い印象を与えやすい
などなど・・・・・
ツラツラと書いてきましたが、結論
「笑顔が素敵な人」って最強なんです・・・・
4.「笑顔が素敵な人」になれなくても、私は諦めない
「笑顔が素敵な人」がどれだけの徳を受けているかについては前述の通りで、これだけの徳を受けらるのならば、なれるもんならなりたい。少しでも近づきたい。と思います。
どうしたら良いんでしょうか。正直私も悩ましいです。以下数案。
・「笑顔が素敵な人」となんとか友達になる(一緒にいる事で恩恵を受けられる、似ていく)
・鏡を見て気持ち悪くない程度の笑顔を練習する(お金があれば歯を整える)
・朝起きたらポジティブな事を10個挙げる(ポジティブを真似る)
(例:①今日も元気に朝を迎えられた。②平和な日本。③世間は花の金曜日。④小鳥のさえずりが聞こえる。⑤美味しい食パンが食べられる。⑥冬と言う名の四季を感じられる。⑦綺麗な声がでる。⑧心臓が動いている。⑨空が綺麗。⑩素敵なスーツに身を包める)
・何かを夢中に頑張ってみる
とにかく「笑顔が素敵な人」がやっている事を実践するに尽きる!
「笑顔」は天性もあるかもしれませんが、「意識」や「努力」次第で変わりますよね?(自分に言い聞かせてます)
最後に・・・・
私はまず、「笑顔が素敵な人」が身近にいるのでそんな人と「時間を一緒に過ごす」「話をする」「真似をする」事から始めていこうと思います。そして少しでも良いので「徳を受けられる」「周囲に良い影響を与えられる」様になれればなと考えています。
みなさん、お時間があれば是非「東京ラブストーリー」を見てみてください。トレンディドラマとして語り継がれている理由がわかると思います。
宣伝とかではないですが、今amazon primeで配信していますよ。
それではまた明日。agrimanでした。