2023年7月28日ようやく見つけたした〜あげパンからパンになる〜
おはこんばんにちは!あげパンからパンになる途中のあげパンです。
今日ふらっと寄ったスーパーにかれこれ半年以上ぶりにいなばのチキンとタイカレーグリーンを見つけルンルンです。ドラッグストアで仕入れてたのが無くなり色んなスーパー寄って見てもなくて悲しかったのですがようやく見つけました。最高です。
ここだけの話いなばのチキンとタイカレーめちゃくちゃおいしいです。病みつきになります。アレンジも色々できます。去年もノートにのせたはずのグリーンに豆乳入れてマイルドにしたりイエローにトマトジュースいれたりが好きです。
無論そのままでうまい。
1度食べて見てください。
短期目標9月1日までに99kg
中期目標2024年7月3日までに80kg
長期目標2025年1月1日までに66kg(71kg減スタートが137kg)
朝食
ホットケーキカップケーキ2個
昼食
唐揚げ弁当
アミノサプリプラス
夕食
2色そぼろ丼
サラダ
ウインナー3本
ホットケーキカップケーキ
スイカ
間食
ジェラート
2137kcal
飲水量
3リットル
運動
ウォーキング20分
体重
朝104.1kg(7時29分)
前日比+0.3kg
夜105kg(22時30分)
前日比±0kg
一日差+0.9kg
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