昨日ぐらいから
背筋がゾクゾク　腰が冷え冷え
全身の関節やら筋肉やらに遊走性の痛み😣

寒邪が入ったようです

暑い～暑いと言っていたというのに
突然のこの寒さ😅

遂に体が屈してしまいました

今日は養生しようと思います

皆様も　体調崩されませんように
お気をつけ下さいませ