上半身の筋トレは意外といい。
デコルテラインやバストラインが
女性らしく繊細な線になる。

元々上半身の肉付きが少ないので、
筋トレが必要と思ってなかった。
上半身骨ばっている→女性らしい整ったライン
に自分比だけど変わった気がする!
肩、背中、胸ね!

いいこと日記でした!

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