ADHD 理解とサポートが生む成功の鍵

はじめに

ADHDは、不注意や多動性、衝動性という
特徴を持つ神経発達症の一つです。
私を含むこの疾患の特徴を持つ人々は、
興味のないことに対しては集中力が極端に低下し、
日常的なことが難しく感じることが多いでのす。
時として仕事を共にする周りの人も
振り回され、仕事に支障をきたす場面も少なくなく
お互いの関係が悪くなる事もめずらしくはありません。

旅行案仕事のパートナーとして、
良好な関係を保ちつつ
パフォーマンスをあげるヒントを
ご紹介致します。

1. ADHDの現実

多くのADHDの人々は、自信が持てず、
自分は無能だと感じて
負け癖がついてしまっている事が多いです。
一見、教えられたことを理解しているように見えても、
怒られる事を恐れ、理解してように取り繕って

実際には完全には理解していないことが多いのです。
このような状況は、彼らにとっても、
周囲の人々にとっても大きな
フラストレーションの原因となります。

2. 仕事における課題

仕事の量やスピードが一定の基準として存在し、
多くの人々はその基準を目安に動いています。
ですが、ADHDの人々にとっては、
その基準がプレッシャーとなり、
より一層パフォーマンスが低下することがあります。

3. 成功への鍵

ADHDの人々とを成功に導く
コミュニケーションの秘訣は、
萎縮させない環境を作ること。
彼らには小さな成功体験を積み重ねることで、
自信をつけてもらい、
突出した能力を発揮させる
チャンスを作ることが大切です。

4. アクションプラン

・一つ一つのタスクを細かく分け、その都度チェックを入れる。

・小テストを通じて伝えた内容が理解されているか確認する。

・理解できていない部分は、何が難しかったのか、
　どの辺りでつまづいているかをヒヤリングして突き止める。

・理解できていない部分はアプローチを変えて根気よく教える。

・成果や成功を褒める。

・質問や疑問にすぐ対応できる体制を整える。

私の経験に置き換えての説明となってしまい恐縮ですが

基本的に褒められた経験よりも怒られる経験の方が圧倒的に

多く自信喪失＆モチベーションが低めの為、

どんな小さな事でも良いので褒められると

もっと褒めてほしいという欲求が生まれ、

モチベーションアップに繋がります。

5.まとめ

ADHDの人々は、独自の才能や能力を持っています。
適切なサポートと理解をもって接することで、
彼らの可能性を最大限に引き出すことができます。
一緒に働くすべての人々がその理解を持ち、
支え合う環境を作ることが、成功の鍵となるでしょう。