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安全快適登山

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中谷 進康・アドスポーツ
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安全快適登山　モンベル「ウルトラライトシェルパーカ」Ｔシャツより軽い136g

安全快適登山　モンベル「ウルトラライトシェルパーカ」Ｔシャツより軽い136g

この冬、私のお気に入りの行動着をご紹介します。

2020年春まであった「ウルトラライトシェルジャケット」が無くなり、2020年秋「ウルトラライトシェルパーカ」に変わりました。ジャケットがパーカーになっただけでなく、素材が根本的に変わる事で設計コンセプトが明確になりNewモデルと言って良い商品になりました。

モンベルのラインナップの中では「ソフトシェル」に分類されますが、アウタージャケットの意味

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中谷 進康・アドスポーツ

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安全快適登山　職人のこだわり「エキスパートオブジャパン」

安全快適登山　職人のこだわり「エキスパートオブジャパン」

「エキスパートオブジャパン」（以下EXP）は埼玉県川口市にあり、全ての商品を自社工場で生産しています。

アドスポーツがアウトドア用品店として認めていただけるようになった1995年頃に問屋の営業から薦められてEXPのアイゼンやスノーシューズ(アルミ製のワカン)の販売を始めました。

アイゼンは強靭なクロムモリブデン鋼を素材に使い、軽量で固定方法もEXP独自の卍式を採用して、ほとんどの登山靴に確実に

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中谷 進康・アドスポーツ

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安全快適登山　2019年山岳遭難者2937名、死亡・行方不明者299名

安全快適登山　2019年山岳遭難者2937名、死亡・行方不明者299名

私がアドスポーツを始めた1990年頃の死亡・行方不明者は200名前後であったのが約30年経って300名まで増えています。登山者が急増したように思えないし、携帯電話の普及や携帯電話の通話範囲が広がって救助要請が比較的簡単にできるようになったのに死者・行方不明者が増えている。

年間300名の死者がでるスポーツはあるでしょうか？

リスクの高そうなスポーツ、例えばモータースポーツ。オートバイのレースで

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中谷 進康・アドスポーツ

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安全快適登山　スノーハイキング ①

安全快適登山　スノーハイキング ①

2021年、今季は久しぶりに積雪が多く、スノーハイキングを楽しむには良い年になりそうです。本格的な雪山登山はリスクが高いので技術、体力、装備、パーティが揃わなければ、やるべきでは無いと思いますが、スノーハイキングは夏山登山を経験した方でしっかりしたリーダーがいれば、きれいな銀世界が楽しめると思いますのでチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

ただ、雪がある登山は装備(アイゼン等の道具＆天候に応じ

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中谷 進康・アドスポーツ

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安全快適登山　おはようハイキング ①

安全快適登山　おはようハイキング ①

毎週水曜日、土曜日、日曜日のあさ8時から3～4時間のハイキング講習会を開催しています。

最初は約20年数前に毎週土曜日に旧店の近くの「八丈岩山」(172m)で開催しました。

なぜ、始めたか？

約25年位前に定休日の火曜日に当時、店長をしてくれていた宮原とお客さんと近郊の山で山歩きをしていました。(現在、宮原は年間50以上のトレッキングツアーを開催する山岳ガイドとして活躍しています。アドスポー

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中谷 進康・アドスポーツ

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安全快適登山　山道具・アウトドアウェアのメンテナンス

安全快適登山　山道具・アウトドアウェアのメンテナンス

道具はメンテナンスがとても大切ですが「過ぎたるは及ばざるが如し」過剰なのも如何なものかと思います。

素材の特性を知ることで適正なメンテナンスができます。

機能的でファッショナブルなアウトドアウェアを普段着として活用されている方が増えましたが、繰り返しの洗濯で本来の機能が低下していることを知ってください。

アウトドアウェアが高価なのは素材、縫製、生産量に関係します。

特に素材は機能に関与しま

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中谷 進康・アドスポーツ

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安全快適登山　ザックを担ぐという事

安全快適登山　ザックを担ぐという事

短い距離、短い時間の山歩きであれば、荷物の重さは2～3kg程度でしょうが、距離が伸び、時間が長くなれば荷物の重さが増えていきます。

荷物の重さが5kgを超えていくと肩だけで重みを支えると肩の負担が大きくなり肩が痛くなってきます。そうなると、仙骨＆腰骨で重さの負担を分散できるザックが必要になります。

ザックの基準には容量(どれ位の荷物を入れる事ができるか)と背面長(肩から仙骨までの長さ)がありま

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中谷 進康・アドスポーツ

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安全快適登山　山歩きを始めたい方の登山靴を選ぶ基準

安全快適登山　山歩きを始めたい方の登山靴を選ぶ基準

当たり前ですが、一番は足のサイズです。ただ、自分の足のサイズを理解している方は意外と少ないです。

足のサイズの基準には全長、幅、甲の高さがあり、当然、左右で違います。この違いを理解し、中厚手の靴下を履いて試履きを始めてください。

価格的には15000円位の登山靴ですと防水性が高く(たぶんGORE-TEX採用しています）、シャンク（靴の中に入っている板)も全体の作りもしっかりとして、日帰りの山歩

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中谷 進康・アドスポーツ

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安全快適登山　山登り始めてみませんか？

安全快適登山　山登り始めてみませんか？

冬の低山は登山を始めたい方に一番、良い季節です。

天気の良い、風の無い日を選んで、ある程度道が整備されて、人が歩いている低山を歩いてみましょう！

服装は帽子に手袋、上半身は何枚か重ね着をして暑かったら脱ぐ、寒かったら着るを繰り返します。

スニーカーと両手が使えるようにデイパックに水やお茶などの水分、簡単に食べることができるおにぎりやチョコレートやおせんべい(私は柿ピーが好きです)などのおやつ

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