たった一人でいい

話すのが苦手な人
人間関係がうまくいかない人

私も昔はそうだったけど
　
あなたは家族に
自分の本当の気持ちを伝えてる？
　
どうせわかってもらえないよ
　
言ってもムダ
　
適当にごまかしてるよ
　
言うのが恥ずかしい
　
言わなくてもわかるでしょ
　
そんなふうに思うだけで
気持ちをちゃんと
伝えてこなかったんじゃないかな？
　
一番身近の
一番基礎の基礎
ベースであり
根っこの部分
　
そんな家族に
自分の本音や素の姿を
出せていないとか
　
伝えようとしていないとか
　
そういうことが
他人との人間関係に
実は深く影響を与えてるんだよ
　
家族に理解してもらえてる人は
心の奥に「安心」があるから
誰にでも心を開けるんだよね
　
その影響は
計り知れない
　
家族だからこそ
身内だからこそ
わかって欲しい
受け止めてほしい
受け入れてほしい
　
本当はそこが
一番引っかかってることなんだよね
　
それをクリアするのが難しい人も
たくさんいると思う
　
そしたら
たった一人でいいから
　
本音言える人を作ろうよ
　
それだけで
人生変わっちゃうから