いまここにただ在る
すべての考えを赦す、すべての考えを愛す
すべてが考え(想念)である。
内側にあるものだけでなく、外側に見えているもの、そのすべてが考え(想念)である。
しかも、それらのすべての考え(想念)はいまここにある。
外側の世界に見えているのはその考え(想念)を投影しているだけである。
そのことを真に理解するとき、自分はすべてとつながった一つ(ワンネス)なのだと悟ることになります。
そこにある風景、世界。
見えているものすべて。
聞こえる音。
香り。
味覚。
身体で感じる感覚。
ハートの感覚。
頭の中を駆け巡るイメージと考え(思考/想念)。
そのすべてを赦していく、愛していくとき、
いまここにただ在る、、、それが実感できます。
そのすべてが「一なるものとしてつながっている一体性」(T-25.Ⅰ.7:1)として経験することができます。
そのすべてが自分であり、愛すべきものであるからこそ、ただ愛する。
ただ赦す。
そのとき、ただ在る(Being)、ということをただ知ることができます。