【保存版】生きづらさを抱えるすべての人へ。風の時代を幸せに生きるには。
風の時代＝生きづらい人が生きやすくなる時代
あなたは周りの大人たちから、
こんなことを言われたことがあるのではないでしょうか？
・自分の意見をはっきり言えたほうがいい。
・プレゼンが上手にできたほうがいい。
・朝は遅刻厳禁だが、夜は残業したほうがいい。
・飲み会には積極的に参加したほうがいい。
・協調性とコミュニケーションスキルを養ったほうがいい。
・上司に気に入られたほうがいい。
・人生つらくても我慢して乗り越えたほうがいい。
社会で当たり前のように言われてきたことですよね。
しかしあなたはもう、
世間が決めた「◯◯したほうがいい」という物差しに
自分を合わせていく必要はありません。
完璧を追いかけ、忍耐しながら、ルールに自分を合わせていく。
そんな時代は終わりました。
これからは「風の時代」です。
あらゆる多様性が認められるようになっていき、
古い慣習は淘汰されていきます。
コロナウイルス蔓延、オールドメディアの瓦解など
大きな社会変容が起こっているのも、そのためです。
HSPや発達障害、愛着障害などの生きづらさを抱える方にとって、
確実に生きやすい時代になっていくでしょう。
2025年、いよいよ浄化と次元上昇がはじまる
そして、今年はより一層、今までの行い（カルマ）の浄化が進みます。
２月２８日には、7つの惑星（土星、水星、海王星、金星、天王星、木星、火星）が空に整列。
惑星整列によって「高次の自分」と接続しやすくなるので
自分の潜在能力を最大限に活かした生き方ができるようになります。
長年の生きづらさから解放されるだけではなく、
あなたの個性や能力が、多くの人の役に立つようになります。
人生が180度転換する人も多くいるでしょう。
たくさんの奇跡が訪れます。
太陽の光が照らす相手を選ばないように、宇宙は平等で完璧ですから、
この奇跡は誰にとっても等しく訪れます。
しかし、その奇跡に気づけるかどうかは、その人次第なのです。
同じ場所にいても、上を向いている人と、下を向いている人では、
見ている世界が違いますよね。
それと同じです。
奇跡を受け取るための２つの条件
どうしたら奇跡を受け取れるかについて、ご説明していきます。
世間が決めた「◯◯したほうがいい」という物差しを手放してください。
因果関係のなかに自分を閉じ込める癖をやめてください。
1. 世間が決めた物差しを手放す
最初に書いたような、あなたにとって心地よくない物差しは
このさい一気に断捨離してください。
人類は約200年もの間、
「完璧を追いかけ、忍耐しながら、ルールに自分を合わせていく」
という「地の時代」の価値観で生きてきました。
なにごとも世間の物差しで判断する癖がDNAに刻み込まれ、
無意識レベルにまで浸透してしまっています。
なので、意識して自分の心地よさを追求していかないと
すぐ過去のルールのほうに自分を戻そうとしてしまいます。
2. 因果関係のなかに自分を閉じ込めない
生きづらさを抱える方にとって、
自分が「アダルトチルドレン」であるという感覚は
無視できない問題だと思います。
アダルトチルドレンとは、子どものころの家庭環境、教育・社会との不適合などによって、心に傷を抱えている大人のこと
自分は機能不全家族に生まれたから、毒親育ちだから、
生きづらさを抱えている。
そういう因果関係の中で、自分をとらえている方も多くいるでしょう。
私自身もそうでした。
「愛着障害」「アダルトチルドレン」の克服を目指して、
インターネット記事や書籍をくまなく調べ、
占い鑑定を受け、カウンセリングにも通い、
時には高額なセミナーにも参加しました。
しかし、実はどんなにがんばっても、お金をかけても、
因果関係の中に入り込んでいる限り、
アダルトチルドレンの問題はいつまでも克服できないのです。
（プロのカウンセラーや占い師ですら、克服していないケースが非常に多いです！）
あなたがいま生きづらいと感じるのは、
機能不全家族に生まれたから、毒親育ちだからではありません。
「過去があって今がある」という思考にとらわれているからです。
何か嫌なことがあるたびに
「ああ、これは過去に◯◯があったからだ」
「私は昔から、いつもこういう目に遭う運命なんだ」
と因果関係をつけて考える癖をやめない限り、
あなたは「過去に辛い思いをして、今も辛い人」
というドラマのストーリーから抜け出せません。
「過去辛かったかもしれないけど、今は幸せな人」になるために、
問題が起こったとき、他人や過去のせいにするのをやめましょう。
自分が幼少期に身につけた信念を見つけ、手放す機会にしてください。
風の時代を幸せに生きるために。おすすめの記事・書籍・動画
宣伝のようになってしまいますが、
最後まで記事を読んでくださったあなたに心からおすすめできるものを
厳選してご紹介しますね。
🪽 HSP・愛着障害専門カウンセラー えりーなの記事
私のnoteは、「世間の物差しを手放す」「因果関係から自分を解放する」
という２つの視点から書いています。
普遍的な具体例を挙げているので、ぜひご自分のことと思っていただき、
視点を転換する参考にしてください。
🪽 小出遥子さんの「あるねメソッド」
「瞑想」「クリアリング（無意識に積み上げたブロックを取り除く手法）」「ダイアログ（高次の自分との対話）」の３つを軸としたメソッド。
インナーチャイルドの癒しに最適です。
🪽 「TUFTI」
生きづらい世界はもううんざり。せっかく生まれたからには、人生を心ゆくまで楽しみたい！ と心から願う人へ。辛口の巫女「タフティ」が、時折あなたをシバきながらも、より幸せな人生へとナビゲートします。
元量子物理学者ヴァジム・ゼランド著、成瀬まゆみ監訳
🪽 「目覚めて生きていく」
スピリチュアルな世界にやや抵抗がある……という方には、「引き寄せの法則」がおすすめです（といっても、書いてある本質は同じです）。
この世の仕組みや、願う現実を引き寄せる手法がわかりやすく書いてあります。クリアリングに取り組みながら読むとより効果的。
奥平亜美衣著。
🪽 「奇跡のコース」
世界中で40年以上にわたって学ばれているコースです。私も毎日レッスンを続けております。目の前の問題に惑わされず、「あるがまま」の自分で「今ここ」を生きるための心のトレーニングです。
ヘレン・シャックマン著、加藤三代子訳。
あなたに愛と癒しがもたらされますように。
HSP専門カウンセラー えりーな
東京の大企業でデザイナーとして勤務した後、移住・独立。西洋占星術の知識や宇宙と繋がる能力を活かしたセッションを開始。HSPや愛着障害の当事者として、クライアントさまに寄り添い、あるがままに今を生きるためのカウンセリングを行います。