とにかく、HSPさんには「表現」がオススメ！

HSPさんには
『心から安心できて、居心地いいと思える居場所』
があると良くって。

その『居場所づくり』のためには、

「これを分かってもらえたらすごくうれしいよなぁ、この気持ちを誰かと共有できたらなぁ」と思うことは何なのか

を把握することが大事、、、ってことを書いてきました😊

で、
「そっからどうしたらいいのん？」
なのですが、、、

その想い、『表現』しません？＾＾

＋　＋　＋

HSPさんには
『表現』がすごくすごく適しています。

感受性がつよく
芸術方面の感性を持っている、、、という特徴から、
「表現をとおして自分の居場所を作ること」
が向いているんですよね。

『表現』っていうと
大そうなものを想像しちゃうかもなんですけど、
何でもいいんですよ。

文章でも
写真でも
絵でも
音楽でも。

もちそんそれ以外でも。

で、
文章やら写真やらで
一体何を表現していけばいいのか？
なんですけどね、

それが

「これを分かってもらえたらすごくうれしいよなぁ、
　この気持ちを誰かと共有できたらなぁ」と思うこと

なんです。

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たとえば、本が好きで。

でも、
身近には本好きがいなくて
本の話ができず
本の話に飢えてる、、、

もしそうなら、
本についての表現をすればいいんです。

本のレビューでもいいし、
好きな作家さんのことでもいい。
お気に入りの本屋さんのことでも。

なんでもいいんですよ。


あなたの

「誰かと共有したい想い」

が本ならば、
それについて書けばいいんです。

もちろん
ただただ日記やエッセイを書くのもいいし、
文章でなく写真や音楽でもいい。

とにかく

「誰かと共有したい想い」

を表現してみません？

そこから
自分の世界が広がっていくから。

もし公開するのがはずかしければ
自分だけが見れる状態からはじめていく、、、とかでもいいのでね、

あまりシリアスに考えずに
軽い気持ちで
お試し気分でいいので
チャレジしてみてほしいなぁって思います😊

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とにかく、
HSPさんには『表現』がオススメですっ。

特に
「これからを変えていくためには一体何をしていけばいいのか、、」
と困っているなら、とっかかりとしてオススメします。

どんなことだったら表現できそうか、

どんなことだったら
表現してみたいなって思えそうか、

よかったら考えてみてね。

私も「書いて発信する」ということをはじめて
自分の人生・自分のこれからに希望をもてたので😊

ではでは、読んでくれてありがとう。
またね＾＾

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