ご飯記録345

鶏むね肉と豆苗とひらたけの炒め物
キャベツとわかめのナムル
にらとえのきと揚げのおかか炒め
切干大根
キムチ
お味噌汁はなめこと長ねぎ

そんな今日の晩御飯。
久々に天気的にも私の予定的にも、洗濯日和だった。しっかり乾いてくれて嬉しい。

ものもらいっぽいなぁ休まないとなぁと思いつつ夜更かししたり食生活が乱れたり怠惰に過ごしてしまったら見事に悪化した。休養は大事だとつくづく感じる今日この頃...…。