たった5分の気功瞑想で気分の落ち込みが簡単に解消！無料体験受付中♪

どうも。

気功瞑想師のべっしーことアベケンジです。

こんな相談がありました。

瞑想。

ストレス解消に良いと聞き、始めてみたものの全く集中できません。

呼吸に集中してみたり、数を数えてみたり、いろいろやってみましたが、すぐに意識が逸れてしまうのです。

ストレスで気分の落ち込みが激しいので、なんとかしたいのですが、瞑想をするとかえって力んでしまいます。

これって、やっていて意味があるのでしょうか？
生きるのがツライのでなんとかしたいのですが…。

どうしよう…。

●　ストレスによる気分の落ち込みを解消する方法

わかります。

私も気功瞑想に出会うまではそうでしたから。

ストレス解消のために、スマホでゲーム。

気は紛れても癒やされた感じはしない。

時間を無駄にしてしまったのでは？

と自分を責めてしまう。

会社の同僚と話していても、会社の愚痴ばかりでその時は気分が晴れたような気がするけど電話を切ったら心がぐったりとしている。

どうすれば、この落ち込みがなくなるのだろうか？

答えは、気功瞑想で指導者と同調し潜在意識に入っているネガティブな思い込みをリリースしていくことでした。

本に書かれている普通の瞑想法では、なかなか上手くいかないのです。

●　気功瞑想って普通の瞑想と何が違うの？

一番の違いは、指導者と気功による同調(帯功)があるか？ということです。

同調(帯功)とは、瞑想指導者と瞑想することで、目に見えない良い気(情報)や意識が伝わり、良い状態に書き換わること。

つまり、気功を理解して扱える指導者と一緒に坐ることで、初心者でも簡単に心身を調えることができるのです。

「瞑想で集中できない！」

「意識が逸れてしまう！！」

というお悩みも一気に解決して、短時間の瞑想でストレスが発散されますよ。

ぜひ、体験してみませんか？

●　初回無料！気功瞑想グループレッスン体験のご案内

気功瞑想グループレッスンの参加費は1,500円(税込)です。

【より多くの人に気功瞑想を体験してもらいたい！！】

という想いから私のレッスンやセッションが初めての方対象に初回無料体験を実施しますね。

先着順（人数枠が埋まり次第終了）となっておりますので、少しでもに興味がありましたら、下記の手順に従って今すぐにご予約くださいませ(^^)

【参加方法】

①こちらより公式LINEに登録する→https://lin.ee/lTdLrgV
②公式LINEにて「気功瞑想グループレッスン無償体験」とメッセージを送る
③事前に気功・瞑想についてのお悩みをメッセージで送る(詳しくいただけるとより良いセッションになります！)
④こちらから次回グループレッスン日をご案内します。

※こちらは私のセッションが初めての方向けのご案内です。

オンラインレッスンなので、 自宅にいながら参加できますのでお気軽にご参加くださいませ！

気功瞑想はあなたの可能性のすべてをひらき、身体と心をゆるめ、人生をよりゆたかにする最高の能力開発メソッド。

ぜひ、日常に取り入れて充実した人生を創っていきましょう(^^)

本日も最後までご覧いただき、ありがとうございます！