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Photo by ia19200102

忘れたのはそれだけじゃなかったわー…な話。

唖然呆然姉妹‐第二形態（姉）

2020年1月、にわかに新型コロナウィルスが騒がれ始め、
あんまり外に出ない方がいいかもしれないなー、
ますます運動不足になるなぁ
と思ったときに思い出したのが、友達から聞いた

【スクワットがいいっ！】

ということだった。

スクワットって
“とにかくキツイ”
“なんか膝壊しそう”
というイメージしかなかったのだけど、そういえば友達は「正しいフォーム」っつーのがあるんだと言っていた気がする。

時代は令和！
よし！検索じゃ！なんか動画あるやろ♪

カタカタカタタタ…検索っ！

そして巡り会ったのがコレ。
何でぇぇぇぇ？？(〇´∀` ;;;

永野…

うんこより　フツーの　スクワットが好き～（by唖然呆然姉妹の姉）

いやいやいやいや、スクワット好きじゃないしっ。
スクワットより、うんことか、永野の方が面白くて好きだわ。
アニメーションも、えびのGIFアニメの人じゃん！好きだわー。

これ見ながらなら、楽しくスクワットやれるかもしれない。
50近いBBAが、一人でこれやってる絵面は、ちょっとホラー入ってるかもしれないけど。

そして、スクワットの「正しいフォーム」を探していたのに、本当にコレでいいのかはよく分からないけど。

で、ところで…

スクワットが一体何にいいんだったかな？

友達とのＬＩＮＥを検索してみる。

えーっと何々～？
2019年のー…

え？2019年？

2019年の6月…

更年期とか健康の話からのスクワット

良質の大豆たんぱくを摂って
スクワットを正しいフォームで毎日10回やると
肝臓に脂肪がつきにくい！

という話。
（↑この情報の信憑性については、ご自身で調べてくださいねー）

なるほど！
半年以上前にこの話をしていて、
「毎日10回でいいんならなんとかできるかもしれない！」
と思っていたことを、すっかり忘れてた。
結果まったくやってない！
2日ぐらいはやったかもしれない。

で、半年経って、そうだ！スクワットだ！
と思い出したものの、何にいいんだか分からないまま、なんか良さそうだし、
「この短い動画見ながらだったらできるかもしれない！」
と思っていた。

そしてそれもすっかり忘れてた。
忘れ切ってた！！

この記事を書いている今は、もう2020年10月。
Twitterでつぶやいたのは1月。
半年どころか9ヶ月も経ってる～～～( ﾟДﾟ)

ってか、最初にスクワットの話聞いた時から1年以上経ってる～～～( ﾟДﾟ)

スクワットが一体何にいいんだったかな？

っとか、そんなレベルじゃないじゃないのよ、スクワットのこと自体、度々記憶から消滅してるじゃないのよアータ（あ、またデヴィ夫人出てきた）。

というわけで「忘れたのはそれだけじゃなかったわー…な話。」でした。

2020年1月24日のTwitter投稿のスピンオフでした。

肝臓に脂肪がつかないように、そしてこんなに物忘れが激しくならないように、たまには体を動かさねば！
今度こそうんこスクワットだ！
忘れんなよー。


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