食の質を大切にしている理由

なぜ、食の質を大切にしているか。
ひと言でいえば、健康な体で毎日楽しく生きていたいから。
そして、大切な人を大切にしたいから。

鼻水や咳、熱、鼻血、嘔吐、その他病名がつくようなものなど。
これらはなぜ起こるのか。
それはほとんどの場合、体内に溜まった毒素を出そうと体が頑張ってくれているから。

しかし、その体からのSOSを無視して、もしくは気がつくことができず、次々と体内に毒素（口から摂取するも