すべては気づきからはじまる。

いつもありがとうございます、SAです。

起こる出来事や他人を思い通りにはできないけど、自分自身はいくらでも変えられるため、どんなときも自分に意識を向ける癖をつけておくと心が揺れにくくなります。

ですがここで深く入り込みすぎないこと、自我に執着しないことが重要で、視野が狭くなると認識が偏り、思考や感情に振り回されて生きづらくなってしまうので要注意です。

つまりは自分に意識を向けつつも自分を含めた全体を見る意識を持つこと、宇宙視点で俯瞰することがとても大切になります。

いつだって自分は変えられるけど、そもそも気づきがなければ変わりたい、変わろうと意図する流れにはならないので、気づきがなければ変化は起こりづらいものです。

すべては気づきからはじまる、そう思うと、いい意味で自分を疑うことも大事だし、ピンと来ないメッセージも一旦は受け止めてみる素直さ、自分の認識がすべてだと思わない謙虚さも大事になるのではないでしょうか。

ここまで読んでくださってありがとうございます。
何か少しでも感じるものがあれば嬉しいです。