「自己肯定感が高い＝陽キャ、意識高い系ではない」
と知ってほしい！！
間違った捉え方で自己肯定感をメディアは報じる。自己肯定感が高くても、不安を感じたり落ち込むことはある。自己肯定感が高ければ、そんな時にどう対処すればいいか自分をよく知っているだけです。