整体とリラクゼーションサロンの違い
こんにちわ！ザッキーです！
カラダほぐしたいけど、どこ行ったらいいかわからない！！
整体とリラクゼーション、接骨院ってなにが違うの？？？
そう思い迷っている方に、それぞれの違いについてご紹介したいと思います！
◆リラクゼーション
〈利用目的〉
・疲れを癒したい。リラックスしたいとき。
〈施術内容〉
・もみほぐし、足つぼ、オイルトリートメント等
※医療を目的としていない。
◆整体
〈利用目的〉
・筋緊張緩和
・整体の種類にもよるが、基本的には姿勢を正す。（骨格調整）
〈施術内容〉
・骨格調整、もみほぐし、足つぼ、オイルリンパ等
※医療類似行為
◆接骨院
〈利用目的〉
・痛みを治す。
・筋肉や骨に特化した病院
〈施術内容〉
・もみほぐし、電気治療、レントゲン等
※医療行為
似ているようで、実は利用目的は全く違うんです！
ですが、共通しているのもあります。
それは『ボディケア（もみほぐし）』
体の筋肉を指圧で緩めていくものになります。
体験したことがる人も多くいると思います。
身体を揉まれると気持ちがいいですよね！
なぜ、身体を揉むことが大事なのでしょうか？
▼筋肉が固まると老廃物が溜まり、血流が悪くなる！
・体を動かす以外にも筋肉にはおおきな役割があります。
⑴姿勢を保つ
⑵基礎代謝をあげる
筋肉が固まると、姿勢はどんどん悪くなっていきます。
姿勢には骨格も関わってきますが、骨格筋が収縮することによって関節が固定され、立つ、座るなどの姿勢は保たれています。
また、筋肉は血流を流すポンプの役目をしているので、固まるとそのポンプは稼働しなくなるので、血流が悪くなり、冷えや基礎代謝が下がり、運動能力もさがるので、歩けなくなるという場合もあります！
なので、日ごろからのストレッチやお風呂に浸かって筋肉を柔らかくするのがとても大事になります！
その中でも素早く、気持ちよく効果が得られるのがボディケアです！！
〈 整体をもっと詳しく 〉
今回は整体のお店についてお話しようと思います。
整体の中でも、全国300店舗展開しているカラダファクトリーに行ってきました！
〈今回受けた施術内容〉
料金：60分／3,500円（初回限定）
内容：骨格調整、ボディケア、ストレッチ、頭蓋骨
路面店やショッピングモールなど、様々な場所にあります！
今回は路面店のお店に行ってきました！
内装はオレンジカラーで、ポップな音楽が流れています。
待っている椅子には、おすすめのグッズを試せる商品が設置されていて、実際に使うこともできます♪
問診票を渡されて、自分の体の辛いところや疲れているところを書きます。
順番がくると更衣室に案内されます。
着替えなくても着替えてもどっちでも良いということでしたが、着替えは無料なのでお借りしちゃいました！
アメニティなども置いてあるので、女性には嬉しいかもです♪
いざ施術へ！
この時期は寒くないように、電気カーペットを足元に用意してくれています。この日は寒かったので、電気カーペットが凄くありがたかったです！
〈施術〉
最初に自分の体がどのように悪くなっているのか、確認を一緒にしていきます。自分の癒してほしいところや改善してほしいところが自分でもよくわかるので、なんだか保健体育の授業気分になることも（笑）
骨格調整では、骨をバキバキやるイメージがあるかもしれませんが、それは希望された人のみやってくれるそう！
カラダファクトリーでは、骨格調整専用の施術ベットがあるので、そこに移動してやってもらう感じですね！
美容室の髪切るところと、シャンプーをしてもらう時に移動するやつと同じ感じです。
私を担当してくれた整体師は今年で5年目だそうで、とても上手でした！
横を向くと首に違和感があったり、便秘で悩んでいたのもあり
首回りを多めにやってくれたり、腸マッサージをしてくれたりなど、その人の体調によって揉み方を変えてくれるので、身体がとてもスッキリします！！
最後は、お水をもらって老廃物をたくさん流しました！
60分もあったので、かなり満足感がすごいです！
初回は平日か祝日に行くと3,500円で受けれますし、土日でも4,000円で受けれるので、是非いってみてください！
＜ 行ってみて！！ ＞
身体が軽くなると心も軽くなりますね！
今回のプレゼント企画で、ラフィネさんのギフトカードをプレゼントします(^^♪
すいんぐまんをフォローしていただいているフォロワーさん
〖この記事〗か〖プレゼント企画〗の記事に
コメント&イイね していただければプレゼント当たるかも！！
お気軽にコメントください!(^^)!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？