健康のありがたさを痛感〜しっかり休んで次のステージへ
珍しく高熱が出た私でしたが、38度を下回るとぐんと身体が楽になってきます。
体温の調節機能に日頃、どれほど助けられていることか。
健康のありがたさを痛感するとともに、生命の神秘さに感動しきりです。
食欲も少しずつ戻ってきて、ねこまんま(*)をいただいて、ほっこり。
(*)お味噌汁のお鍋に冷やごはんを足して温める
少しずつ回復していることを実感します。
「たまには、ゆっくり休んでくださいね」
という労いの言葉や、
「お互いゲシュタルト再構築の兆しだね♡」
と思考を転換する言葉をプレゼントしてくれるのは、コーチ仲間たち。
『ご縁があるから私がある』ということも、つくづく実感しています。
コーチング（利他的な人を増やす活動）にさらにアクセルを踏んでいくタイミングだからこその、体調変化。
ここはしっかり休んで、次のステージにかけあがっていこうと思います。
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「私が私である」ことの確信へ導く魔法使い
御影石 千夏
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▼副鼻腔炎にならずにすんだのはセルフケアのおかげさま♪
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