「大きなお便り」の秘密〜イメージの力を活用する
健康マニアと呼ばれることもある私。
「大きなお便り」（別名：大便）のチェックが「色・形・におい」だけでは足りないと衝撃を受けたのは、4年ほど前のことでした。
みなさん、ご存知でした？
大きなお便りって、浮くんですって！
イメージの力は絶大
私、知りませんでした。
大きなお便りって、鎮座しているものだと思いこんでいたんです。
「浮かんでいるのがいいお便りだよ」
と教えてくれた友人いわく、
「からだに必要な栄養と水分をちゃーんと吸収できているからこそ」
なのだそう。
なるほど。
納得した私は、素直にイメージしました。
ぷかぷか浮かぶ大きなお便りを。
そうしたらね……
浮かぶようになったのですよ。
トイレットペーパーだってキレイなものです。
（↑こちらも大切なチェックポイント）
かつてのイメージトレーニング
そういえば私、お便りの量が変わったこともありました。
もう10年以上前、育児ブログを書いていたときのことです。
友人のブログにあったんです。
「バナナ1本なんて、甘い。
快腸快便の私は、毎日バナナ3本」
え！？ そんなに！？
これも衝撃でしたねー。
当時はイメージの力について詳しくありませんでしたが、ただただ素直だったんですね。
イメージ・トレーニングを無意識に重ねていたようで、あるときから、つるんとバナナが出現するようになりました。
「本当はこうなんだよ」
って教えてくれた友人たちに感謝です♪
〈私が私である〉ことの確信へ導く魔法使い
御影石 千夏
＊あとがき＊
大きなお便りの話を書こうを考えていたら、
「気持ちを切り替えてから、なんだかお通じがすこぶるいいですｗ」
と、あべみょんさんからコメントいただいて驚きました。
シンクロニシティに感動です♪
▼上記コメントの通り、マインドとからだのつながりを実感いただいた記事
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